Neden Umutsuz Hissediyorsun?
Bazen hiçbir şeyin düzelmeyeceğini hissedersin. İçindeki ağırlığı anlatmak istersin ama kelimeler yetmez. Herkes hayatına devam ederken sen yerinde sayıyormuşsun gibi gelir. Belki sebebini biliyorsun, belki de sadece bir boşluk var içinde, adını koyamadığın... Peki gerçekten neden bu kadar umutsuz hissediyorsun?
1. Öncelikle cinsiyetini seçer misin?
2. Yaşını seçer misin?
3. Şu anda hayatındaki en büyük eksiklik ne sence?
4. İnsanlara karşı genel tutumun nasıl?
5. En son ne zaman gerçekten mutlu hissettin?
6. Sosyal çevren seni nasıl tanımlar?
7. Umut kelimesi sende ne çağrıştırıyor?
8. Kendine karşı nasılsın?
9. Duygularını paylaşma sıklığın nasıl?
10. Bir problemle karşılaştığında tepkin ne oluyor?
Sen sürekli mücadele ettiğin için umutsuz hissediyorsun!
Senin umutsuzluğunun kökleri, hayatın sana sunduğu bitmeyen mücadelelerde saklı. Uzun zamandır bir şeyleri yoluna koymak için çabalıyor, güçlü görünmeye çalışıyor ve sürekli bir sonraki adımı düşünüyorsun. Ancak bu tempo seni yormuş olabilir. İçinde biriken yorgunluk, “Ne yaparsam yapayım yetmiyor” düşüncesine dönüşmüş. Belki de takdir görmediğini hissediyorsun ya da artık hiçbir şeyin seni heyecanlandırmadığını… Bu bir başarısızlık değil; bu, duygusal olarak tükendiğinin ve kendine alan açman gerektiğinin bir işareti. Belki de sadece durmak, hiçbir şey yapmadan nefes almak ve yeniden kim olduğunu hatırlamak senin en çok ihtiyacın olan şeydir. Çünkü sen, yorgun düşmüş bir savaşçısın, umutsuz değil.
Sen belirsizliklerden dolayı umutsuz hissediyorsun!
Senin için umutsuzluk, çoğu zaman geleceğe dair duyulan kaygılardan besleniyor. Hayatının kontrolünün elinden kayıp gittiğini düşünüyor, ne yaparsan yap bir türlü “güvende” hissedemiyorsun. Kararların, seni nereye götüreceğini bilmediğin yollara çıkıyor ve bu bilinmezlik seni içten içe kemiriyor. Özellikle gelecek planların bulanıklaştığında ya da seni motive eden şeyler kaybolduğunda, içinde derin bir boşluk beliriyor. Ama bilmelisin ki belirsizlik hayatın doğal bir parçası. Bazen kontrolü bırakmak, her şeyi çözüme ulaştırmaktan daha iyidir. Kendine güvenmeyi öğrenmen, belirsizliğin ortasında bile umut bulabilmeni sağlayabilir. Çünkü sen, ne kadar karanlık olursa olsun yolunu bulacak içsel güce sahipsin.
Sen yaşadığın hayal kırıklıkları yüzünden umutsuz hissediyorsun!
Senin umutsuzluğun, geçmişte yaşadığın hayal kırıklıklarının sessiz bir yankısı gibi… Güvendiğin insanlar, verdiğin emekler ya da umutla beklediğin şeyler seni zamanla kırmış olabilir. Bir noktadan sonra artık yeni bir başlangıca inanmamaya, mutlu sonların sadece başkalarına ait olduğuna ikna olmaya başlamışsın. Kalbinin en derininde hâlâ bir şeylerin düzelebileceğine inansan da, tekrar hayal kırıklığına uğrama korkusu seni içe kapanmaya itiyor. Ama unutma, her kalp kırıklığı seni daha da güçlü biri yaptı. Umut, bir kere kaybolduğunda geri dönmesi zor olabilir ama tamamen yok olmaz. Senin içinde hâlâ yeniden sevebilecek, yeniden güvenebilecek ve yeniden başlayabilecek bir güç var. Yeter ki kendine izin ver.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Yorum Yazın
Su içsem yarıyor.
Sen yaşadığın hayal kırıklıkları yüzünden umutsuz hissediyorsun!
Sen belirsizliklerden dolayı umutsuz hissediyorsun! Senin için umutsuzluk, çoğu zaman geleceğe dair duyulan kaygılardan besleniyor. Hayatının kontrolünün el... Devamını Gör