Kendine Ne Kadar Bakıyorsun? İşte Vücut Bakımı İçin Uygulayabileceğin En İyi 19 Yöntem
Tükettikleriniz ve yaşam tarzınız hem sağlığınızı hem de cildinizi etkiler. Kısacası hayat tarzınız tüm vücudunuza yansır. Vücudun sağlık durumu birçok faktöre göre değişebilir ama elinizden geleni yapmak gerekir. Ona en iyi şekilde bakmak için önerileri uygulamaya bir an önce başlayın.Not: Beslenme düzeninizde değişiklik yapmadan önce uzmana danışın.