PÜF NOKTASI

Kıyafetlerine gözü gibi bakanlardansanız bu ipuçları tam size göre...

Daha yeni en yakın arkadaşımdan ayrıldım – hayatımın son 5 yılını paylaştığım adamdan. Ama yine de ondan nefret etmiyorum. Ondan nefret etmemem garip. Hem nefret etmiyorum, hem de üstüne onu hala seviyorum (gerçi romantik olmayan bir şekilde). Onu hala hayatımda istiyorum. Konu ayrılığa gelince önceden “Dünya’yı yakın” politikasını desteklemiş biri olarak bu, benim gitgide gelişen duygusal olgunluğumda yeni ve heyecan verici. Nefret edilmeyen bir eski sevgili olmak tamamen alışılmadık bir durum ama hala ne yaptığım hakkında hiçbir fikrim yok. Tamamen açığa vurma adına, itiraf etmeliyim ki korkuyorum. Ama yine de ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Eğer banyoda bileklerinizi kesmeden bir ilişkiden çıkmak istiyorsanız, siz de bunu yapmalısınız.

İş dünyasında sözü geçen, değişimler yaratan ve güçlü bir isim olmayı istiyorsanız sizi diğerlerinden ayıracak bazı özelliklerinizin olması gerekir. Biz de sizin için bu içeriği hazırladık. Umarız işinize yarar.

Bu basit 10 hareket ile kas ağrılarını, günlük yaşamda başınıza gelebilecek basit incinme risklerini ve stres seviyenizi kolayca azaltabilirsiniz.

Dövme yaptırmak konusunda çekimser olanları kolay uygulanışı ve uzun süre vücutta kalışıyla kendisine aşık ettiği yetmezmiş gibi, dövme sahibi olanları da kendine hayran bırakmayı başardı.

Parti kızı olmakta, eğlenmeyi bilmekte, arkadaşlarla dışarı çıkmaktan hoşlanmakta, vs. herhangi bir  sıkıntı yok. Sosyal hayatın, iş stresini atmanın, rahatlamanın vazgeçilmez unsurları bunlar. Ancak kontrolü elinizde bulundurmanız şartıyla. Eğer bazı şeyler artık sizin kontrolünüzde değilse dikkat etmeniz gerektiğinin işareti olabilir bu. Peki nedir o işaretler?

Yapılışı için sizi buraya alalım :)

Yaz geldi, artık meydan yaz aşklarının. Peki yaz aşkı diye hafife mi alacağız? Aşk hafife almaya gelmez, işte bir kadın olarak yaz aşkı konusunda dikkat etmeniz gereken şeyler.

İnternet artık hayatımızın her alanına girdi. Öyle ki doktora gitmeye bile gerek olmadan, Google’a semptomlarımızı yazarak kendi kendimize teşhis bile koyabiliyoruz. Peki bu ne kadar doğru? İşte kendinize kanser teşhisi koymadan önce dikkat etmeniz gerekenler.

Beşiktaş Başkanı Fikret Orman, siyah-beyazlı ekibin gündemindeki olaylarla ilgili TRT Spor'a çarpıcı açıklamalarda bulundu.Vodafone Arena'yı 20 Eylül'e yetiştirmek için yoğun bir çaba sarf ettiklerini belirten Orman, inşaat çalışmaları ilgili yapılan dedikodulardan dert yandı. 'En çok üzüldüğüm şey bu dedikoduların içimizden çıkması' diyen Orman, başkanlık seçimi için de meydan okudu.Orman, Beşiktaş'ın transferi çalışmaları hakkında da bilgi verdi. 'Konoplyanka'yı 3 kere izlemeye gittim' diyen Fikret Orman, bu oyuncu ile ilgili ayrıntı vermekten kaçındı. Demba Ba ile ilgili transfer teklifleri geldiğini doğrulayan Orman, 'Bize teklifler geliyor. Ancak Demba Ba'nın da buna karar vermesi gerekiyor. Bizim de menfaatlerimize uyması lazım. Çok daha iyisi alabiliyorsak, bu transfer olur' diye konuştu.'Vodafone Arena'yı 20 Eylül'e yetiştirmek istiyoruz'20 Eylül'de stadı bitireceklerini dile getiren Orman, 'Burasıyla ilgili birçok sıkıntı yaşıyoruz. Allahın yardımıyla gidiyor ama emekle gidiyor. Burası gündemde olan bir yer. Burası kimsenin yapılabileceğine inanmadığı bir yer. Çok gündemde olunca, maalesef içeriden çok fazla yalan dolan oluyor. Beşiktaşlılar rahat olsunlar. Ben buradayım. Arkadaşlarım burada. Şu an 600 kişinin üzerinde çalışan var. Tahmin ediyorum, bu ay sonu bu çok daha yüksek sayıya çıkıyor. Eylül 20'de de burayı bitiriyoruz. Kulüp merkezi geliyor buraya' dedi.Orman, Vodafone Arena'nın aynı zamanda turistik bir alan da olacağını ifade ederek, 'Burada moda merkezi olacak. Turistlerin gezeceği bir alan yaratıyoruz. Vodafone Arena'nın karşısında Dolmabahçe'ye 2.5 milyon turist geliyor. Konserler olacak. Burası yaşayan bir stadyum olacak. Türkiye'nin ve dünyanın en önemli akıllı stadyumlarından birisi olacak. Burada stadyum içerisinde canlı yayınlar olacak. Burası yeşil bir stadyum olacak' şeklinde konuştu.'İlk 3 iç saha maçını deplasmanda oynamak istiyoruz'Süper Lig'in ilk 3 haftasında deplasmanda oynamak istediklerini dile getiren Orman, 'TFF'ye 4 haftalık bir istekte bulunmadan önce oynayacağımız kulüplerle bir görüşeceğiz. Daha önce buranın zemini aşağı indirilirken, 3-4 hafta sürekli deplasmanda oynanmıştı. 3 hafta falan deplasmanda oynayacağız. Süresi uzamaması için çalışacağız. 20 Eylül'de bitirmeye çalışacağız. Onu o gün bakarız. Biz buraya dönme çabasındayız.' dedi.'Açılış turnuvası daha sonra'Fikret Orman, Vodafone Arena'nın açılışında yapmak istedikleri turnuvayı daha sonra gerçekleştireceklerini  ifade ederek, 'Açılışla ilgili Barcelona ile bir turnuva yapmak istiyorduk ancak lig arasına geleceği için belli bir süre sonra yapacağız o turnuvayı' diye konuştu.'Hem transfer yap, hem borcu kapat diyorlar'Hem transferi hem de borcu kapatma işlemini aynı anda yapamacaklarını vurgulayan Orman, yılda 120 lira verip gelip kurullarda Beşiktaş başkanına hakaret ediyorlar. Konuşabilirsiniz, eleştirebilirsiniz ancak üslubunuza dikkat etmeniz gerekir' dedi.Orman, şöyle devam etti:'Beşiktaş önemli bir kurum, bir üslubu var. Beşiktaşlı kongre üyesinin bir ağırlığı var. Hür iradeleriyle gelen insanların, grup iradesinden önce gelebilmesi için aidatları indirdik. Bizim orada atladığımız bir nokta oldu, çoluk çocuk geldi, seviye düştü. Kuruyorlar bu çocukları, gönderiyorlar. 6500 kongre üyesi olmuş benim dönemimde. Ayıp yani. Borç çıkıyormuş, söylüyorum. Transfer yapmayalım mı diyorum, hayır yapın. Her şey olsun diyorlar, onu yapın, bunu yapın, gelir tarafını artırmadan borç artmasın diyorlar. Konuşulan mevzuların tabanı olması lazım. Voleybol takımı lig düştü. Kabul ettim, özür diledim. Bizim hatamız dedim.''Konoplyanka'yı 3 kere izlemeye gittim'Beşiktaş'ın transferi çalışmaları hakkında da açıklamalar yapan Orman, 'Bizim bir işimiz var. Biz buraya oyuncuları en makul şekilde getirmemiz lazım. Oyuncualrın ismini taraftar duymak istiyor ama bittikten sonra duyulsun. Basın ise haber atlamamak için bilgi alıyor, kamuoyunda öne çıkmak istiyor. Çıkınca insanlar havaya giriyor, para artırıyor. Transfer yatıyor. Konoplyanka'yı 3 kere izlemeye gittim. Bizim hayatımız bunları izlemekle geçiyor. Daha ortada bir şey yok. Başka oyuncular da var. İnsanlar biraz sabırlı olsun. Heyecan istiyorlar ama bizim işimiz de en makul şartlarda transferleri yapmaktır. Taraftar gözüyle popülerlik oluyor ama kulübümüz zarar geliyor. Yapmayın' dedi.'Demba Ba'ya teklifler geliyor'Demba Ba ile ilgili transfer teklifleri geldiğini doğrulayan Orman, şunları söyledi:'Bu iyi bir şeydir. İyi bir şey yaptık ki talep var. Ciddi teklifler geliyor mu, gelmelidir de zaten. Fakat, bizim hiçbir oyuncumuz köle falan değil. Biz sattık falan değil. Kulübün menfaatleri vardır. Ayrılmak isteyen yoktur. Gitmek isteyeni tutmak gibi bir durumumuz da yok. Teklifler gelse bile satmayacağız oyuncular vardır. Demba Ba çok önemli işler yaptı. Taraftarımız sevdi. Beşiktaş'ın malı sokakta değildir. Oyuncuyla konuşulursa, menfaatler uygunsa, Beşiktaş daha iyilerini alacaksa olur. Bizim 2-3 mevkide transfer yapmaya ihtiyacımız var. Birini satarsak 4, birini daha sattık 5'e ihtiyacımız var. O zaman toplama takım oluyor. Biz alan bir takımız, almaya bakıyoruz' dedi.'İki kızım da Bilic'i uğurlamaya gitti'Orman, Beşiktaş'ın eski teknik direktörü Slaven Bilic ile ilgili 'sezon bitmeden İngiliz ekibiyle görüştü' şeklinde çıkan iddialara inanmadığını vurguladı.'İki kızım da Slaven Bilic'i uğurlamaya gitti' diyen Orman, 'Slaven Bilic, sezon devam ederken görüştüğünü sanmıyorum. Bilic buradan ağlayarak gitti. Kızlarım uğurlamaya gitti. Biz bunları basın önünde şov amaçlı yapmadık. Bizde iyi anıları kaldı. Şimdi Beşiktaş'a hizmet etmiş bir hocayla, kötü ayrılmayalım. Nasıl ki şölenle geldi, şölenle gitsin. Bundan sonrası ayıp şeyler. Yeni bir yola girmiş adam, bozmayalım. Beşiktaş'ın kapısı ona açık olsun isterim' şeklinde konuştu.TRTSpor

Biz de Amerikan televizyonlarında Dr. Phil'in adıyla yayınlanan programın yalancısıyız. Zira Dr. Phil'e göre kişi konuşma sırasında sürekli yüzüne ve özellikle de burnuna dokunuyorsa, yalan söylüyor olma ihtimali gayet yüksekmiş.

Toplum Gönüllüleri Vakfı gençlerin iklim değişikliği & çevre, kültür & yaşam ve engelli hakları kategorilerinde, dijital hikaye anlatımıyla oluşturdukları özgün hikayelerini sundukları bir yarışma projesine imza atıyor; Bağlan & Paylaş.18-25 yaş aralığındaki herkes eğer dijital bir şekilde anlatabilecek özgün bir hikayesi varsa bir çok kişiyi etkileyecek bu hikayeyi oluşturabiliyor.

Fazla söze gerek var mı? Gelin birlikte hatırlayalım, hazırlanalım :)

Gömlek seçerken ilk dikkat edilmesi gereken vücuda uygunluğu çünkü malum hava sıcak, yeri geldiğinde o ceket çıkacak ve gecenin kalanı gömlekle geçirilecek. Dolayısıyla gömlek kesimini seçerken omuz genişliğine ve vücudun fitliğine göre tercih yapmalı. Ne çok dar ne de çok bol olmalı. Aman Dikkat: Oturunca özellikle göbek kısmında gömleğiniz yanlardan açılmasın ki küçük deliklerden frikik vermeyin.

Akıllı telefonlar çıktıktan sonra geleneksel fotoğrafçılık kavramı değişti. Bu olgu fotoğraf paylaşım ve fotoğraf düzenleme uygulamalarını da peşinden getirince, telefon üretimi yapan şirketler her 6-7 ayda bir yeni model telefon çıkarıp insanların kullanımına sunduklarında herkesin beklentisi şüphesiz daha iyi bir kamera oluyor. Mobil cihazlar sayesinde haber fotoğrafçılığı ve profesyonel fotoğrafçılık kavramı da değişime uğradı diyebiliriz. Instagram'da #Phonegraphy adlı hashtagi ile arama yaparsanız cep telefonları ile çekilmiş çok başarılı fotoğraflar görebilirsiniz. Çoğumuz akıllı telefonlardaki kameralarımızı yeteneklerini hafife alıyoruz. Fotoğraf çekmeye meraklı kişiler ise, akıllı telefon kameraları hakkında daha detaylı bilgiler arıyor. Mesela, kameranın gerçek ayarları, açı, ışık bilgilerini gibi. Kısaca ilginç ve daha güzel fotoğraflar yakalama özünü araştırıyor diyerek özetleyebiliriz. Cep telefonunuzla çektiğiniz fotoğrafların kalitesini biraz daha yukarı taşımak için bilmeniz gereken 10 altın kuralı sıralayabiliriz.