Kadınların Cinsellik Hakkında Daha Sık Konuşması Gereken 11 Önemli Konu
Tabulara meydan okuyup cinsellik hakkında daha açık konuşma zamanı! Çünkü kadınlar için cinsellik sadece haz değil beden farkındalığı, sağlık ve özgüvenle de ilgili. Yani cevaplanması gereken tek soru 'Kondom ne demek?' değil! Peki, hangi konular daha fazla gündeme gelmeli? İşte kadınların cinsellik hakkında daha sık konuşması gereken 12 önemli konu!
1. Cinsellikten haz alma konusunda cinsiyet eşitsizliği olmamalı.
Kadınların neyin hoşlarına gittiğini bilmeleri, vücutlarını tanımaları ve orgazmın bir lüks değil, cinselliğin doğal bir parçası olduğunu anlamaları gerekiyor. Her kadının orgazm olma şekli farklı olabilir ve bu konuda partnerlerle açık bir iletişim kurmak, cinsel hayatı daha tatmin edici hale getirebilir.
2. Düzenli jinekolojik muayeneler, cinsel yolla aktarılan enfeksiyonlar, HPV aşısı ve smear testi gibi konular hala yeterince konuşulmuyor.
Kadınların herhangi bir belirti olmadan bile düzenli olarak jinekoloğa gitmesi gerektiğini bilmesi, erken teşhis açısından çok önemli Ayrıca partnerlerin cinsel sağlık durumu hakkında konuşabilmesi ve korunma yöntemlerini bilinçli bir şekilde seçmesi, sağlıklı bir cinsel yaşam için olmazsa olmazlardan.
3. "Vajina sabunla yıkanmalı mı?" ve "Vajinal akıntı normal mi?" gibi sorular sık duyulsa da net cevaplar alınmıyor.
Vajina kendi kendini temizleyen bir organ ve özel temizlik ürünleri kullanmak çoğu zaman sağlığa zarar verebilir. Vajinal pH dengesini bozmamak, doğal akıntıları anormal bir durum gibi görmemek ve gereksiz hijyen takıntılarından kurtulmak için bu konular hakkında daha fazla konuşulmalı.
4. Korunma yöntemleri hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak bilinçli seçimler yapmayı sağlar.
Doğum kontrol hapları, spiral, prezervatif, takvim yöntemi ve implant gibi birçok farklı korunma yöntemi var ama kaç kadın bunların avantajlarını ve dezavantajlarını gerçekten biliyor? Örneğin doğum kontrol haplarının kilo aldırdığına dair yanlış bir algı olduğu ve korunmasız ilişkiye girmenin sadece hamilelik riski değil cinsel yolla aktarılan enfeksiyonlar açısından da risk taşıdığı unutulmamalı.
5. Kadınların da cinsel istekleri olur!
Ne yazık ki toplumda kadınların 'istekli' olmasının kötü bir şey olduğu gibi yanlış bir algı var. Oysa ki cinsellik tamamen doğal ve sağlıklı bir güdü. Bu nedenle kadınlar da istekleri, fantezileri ve arzularını dile getirdiklerinde yargılanmaktan korkmamalı.
6. Cinsellikle ilgili o kadar çok yanlış bilgi var ki!
'İlk gece çok ağrılı geçer', 'Kadınlar erkekler kadar istemez', 'Regliyken cinsel ilişkiye girilmez' gibi birçok yanlış inanış, kadınların cinsel hayatını olumsuz etkileyebiliyor. Doğru bilgilerle bu mitleri yıkmak ve korkuları azaltmak için daha fazla konuşmalıyız.
7. Mastürbasyonun kadınlar için de normal olduğu gerçeği unutulmamalı.
Mastürbasyon dendiğinde akla genellikle erkekler geliyor ancak kadınların da kendilerini keşfetmesi en doğal şeylerden biri. Çünkü kendi vücudunu tanımak ve neyin zevk verdiğini bilmek cinsel hayatı daha sağlıklı ve keyifli hale getirir.
8. Kadınlar, partnerlerinin mutluluğunu düşünürken kendi zevklerini arka plana atmamalı.
Cinsellik, iki tarafın da keyif alması gereken bir deneyim, bu yüzden kadınların kendi arzularını ve ihtiyaçlarını dile getirmeleri gerek. Cinsellik, yalnızca bir başkasının tatmini değil, her iki tarafın da sağlıklı ve tatmin edici bir deneyim yaşaması için bir fırsat olarak görülmeli.
9. Cinsellikte özgüven ve beden algısı.
Sosyal medyanın dayattığı 'mükemmel' beden algısı, cinsel özgüveni etkileyebilir. Oysa ki herkesin bedeni kendine özel ve güzel! Sosyal medya, vücutları idealize etse de gerçek hayatta herkesin farklı bir vücut şekli, görünüşü ve bedensel özellikleri var. Bu da cinselliğin ne kadar özgürleştirici olabileceğini gösterir.
10. Cinsellikten sonra hissedilen duygular da konuşulmalı.
Cinsellik bazen mutluluk bazen suçluluk bazen de kafa karışıklığı getirebilir. Bu duygular hakkında açıkça konuşmak önemli çünkü bir kadının cinsel deneyimi sonrası hissettikleri, sağlıklı bir ilişkinin temelini oluşturur. İlişki sonrasında yaşanılan duyguları paylaşarak daha derin bağlar kurabilirsiniz.
11. Hamilelik sırasında cinsellik hakkında birçok yanlış inanış var.
Hamilelik sürecinde cinsel ilişki, doktor önerisiyle devam edebilir ancak her kadının deneyimi farklı olabildiğinden bu konuda konuşmak önemlidir. Gebelik sırasında cinsel ilişki, doğru pozisyonlar ve sağlıklı bir iletişimle rahatlıkla sürdürülebilir, bunun için sınırları belirlemek cinsel yaşamı daha sağlıklı kılabilir.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın