CİNSEL SAĞLIK VE YAŞAM

Burçlara az da olsa meraklı olanlar el kaldırsın! 🙋‍♂️ Karakterimizi, tavırlarımızı ve hatta ilişki tarzımızı burçlarla açıklamak kolay oluyor ama gerçekçi olmak gerekirse kimse tamamen mükemmel değil. Her burcun ilişkide zaman zaman ortaya çıkan karanlık yönleri elbette oluyor. Eğer merak ediyorsan hemen aşağıya bir göz at. 👇

2025 hızla geçiyor, takvim yaprakları inceldikçe içinden “Acaba bu yıl aşk bana da uğrayacak mı?” diye geçirmemek elde değil. Çok haklısın! Belki de o kişi çoktan hayatına sessizce girmiştir, belki de doğru anda karşına çıkmayı bekliyordur. Kim bilir? Bu test, kalbinin şu anki frekansını ölçüp sana biraz yön gösterebilir. Cevaplarını içten ver çünkü bazen kader bile samimiyete yenilir. Hadi bakalım, 2025 bitmeden seni neler bekliyor birlikte görelim. 👇🏻

Bazen birini unutmak, defalarca denemeye rağmen mümkün olmaz. Peki gerçekten neye ihtiyacın var? Yeni biri mi, biraz zaman mı, yoksa sadece kendinle kalmaya mı? Bu test, içinde bulunduğun duygusal süreci anlamana ve ne yapman gerektiğini keşfetmene yardımcı olacak. Hazırsan, seni teste alalım👇

Aşk sadece özel anlarda değil, sabah birlikte uyanırken, markete giderken, yemek seçerken ya da evde temizlik yaparken de kendini belli eder. Gerçek uyum, gündelik hayatta ortaya çıkar. Peki, siz partnerinle günlük hayatta ne kadar iyi anlaşıyorsunuz?  Gel, bu testle ilişkinizin dinamiğine birlikte bakalım. 👇

Herkesin kendine has bir çekiciliği vardır. Kimisi gülüşüyle büyüler, kimisi enerjisiyle insanları içine çeker, kimisi de derin bakışlarıyla akıldan çıkmaz! Peki senin insanları kendine aşık eden gizli silahın ne? Gel soruları cevapla, birlikte öğrenelim! 👇

İlişkideyken bazen günlük hayata kapılıp gerçekten mutlu olup olmadığımızı gözden kaçırıyoruz. Şöyle koşuşturmaları bir kenara bırakıp kendini geriye çektiğinde gerçekten mutlu olup olmadığını merak ediyor musun? Partnerinle mutlu olup olmadığını anlamak için sorabileceğin sorulara dürüst cevaplar ver ve bu ilişkide mutlu musun anlayalım!

Artık sonbahar geldi! Kahve kokuları, sararmış yapraklar ve nostalji... Sevdiğiniz kişiler ile romantik anlar yaşayabileceğiniz harika bir mevsim. Herkesin aşkı yaşayış tarzı farklıdır. Bazıları sakinliği severken bazıları kendilerini maceraya atar. Bu test ile birlikte ilişkinin nasıl olduğunu çözebilirsin. Böylece sonbahar ayına yakışacak hangi romantik aktiviteyi partnerin ile yapman gerektiğini bulabilirsin!

Aşk, her insanın hayatında farklı bir yer tutar. Kimimiz hemen aşık olmanın heyecanına kapılır, kimimizse duygularını daha temkinli bir şekilde keşfeder. İşte bu test, senin aşk hayatındaki hızını ve duygusal yaklaşımını ortaya çıkarıyor!Hazırsan seni teste alalım👇

İlişkilerde zamanla aynı rutinlere takılıp kalmak aslında çoğu çiftin yaşadığı bir durum. Ama işin güzel tarafı, bu döngüyü kırmak hiç de zor değil! Ufak tefek etkinliklerle hem ilişkinize heyecan katabilir hem de birlikte geçirdiğiniz zamanı çok daha unutulmaz hale getirebilirsiniz. Bu rehberde sana ve partnerine ilham olacak eğlenceli, romantik ve bazen de sürpriz dolu etkinlik önerileri bulacaksın. İşte detaylar!

İlişkiler bazen büyük kararlarla değil, küçük görünen ama altında çok şey saklayan sorularla şekilleniyor. İlk bakışta sıradan gibi dursa da kimin öncelikleri neler veya kim hangi konularda esnek ya da katı görmeni sağlıyor. Bu yazıda da sana ilişkinin seyrini etkileyen 10 soruyu derledik. İşte detaylar!

İlk buluşmada herkesin karşındaki kişiden beklediği farklıdır. Kimisi için kalp atışlarını hızlandıran heyecan, kimisi için de yeni bir macera demektir. Peki ya senin tarzın ne? Bu testi çöz ve kendi tarzına en uygun ilk buluşmayı hemen öğren. ❤

İstanbul Büyükşehir Belediyesi’ne bağlı Spor İstanbul’un yürüttüğü 2024 Fiziksel Aktivite Araştırması’nın sonuçları paylaşıldı. Kent genelinde 39 ilçede 11 bin 534 kişiyle yapılan yüz yüze görüşmelere dayanan araştırmaya göre, İstanbul’da fiziksel aktivite oranı yüzde 37,1’e çıktı. Bu oran, geçen yıla göre 2,2 puanlık bir artışa karşılık geliyor. 2020’de ilk kez yapılan araştırmada ise bu oran yalnızca yüzde 13,2 olarak ölçülmüştü.Yapılan araştırmada en hareketli ilçe olarak Tuzla ön plana çıktı.

Bazen ilişkideki en büyük sorun terk edilme korkusudur. Ortada herhangi bir şey olmasa bile ortaya çıkan bu sorun, partnerin sizi bir gün bırakacağı düşüncesinden doğar ve hem günlük hayatı hem ilişki sağlığını kötü etkiler. Çünkü herhangi gerçekçi bir dayanağı yoktur. Fakat buna rağmen bu korku bazen tüm zihni ve kalbi meşgul eden büyük bir mesele haline gelir.Siz de bazen ilişkinizi baltalayacak seviyeye gelen bu sorunlardan muzdaripseniz çözüm sandığınızdan yakın olabilir. İşte terk edilme korkunuz olup olmadığını anlamak için bakmanız gereken belirtiler!

İlişkilerde herkesin güçlü bir yanı vardır. Kimisi iletişim becerileriyle öne çıkar, kimi de sabrıyla... Bu özellikler birleşince de ilişkiyi daha güçlü kılar. Şimdi testi çöz, ilişkideki en güçlü yanını öğren!

Tıp dünyasında son zamanlarda Akdeniz tarzı beslenmenin hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel işlevi artırmaya yardımcı olabileceği konuşuluyor. Çinli araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir çalışma, bu beslenme düzenini takip eden kişilerin daha güçlü pelvik tabanlara sahip olduğunu ve bunun sonucunda cinsel sağlıklarının daha iyi olduğunu ortaya koydu. Daha önce göz ardı edilen bu bulgular, diyetin pelvik taban sağlığındaki kritik rolünü vurguluyor.Detaylar 👇