HASTALIKLAR

Bugün 10 Mayıs Dünya İnme Önleme Günü, yani aslında beyin sağlığımız için hepimizin kulak kabartması gereken önemli günlerden biri. Bugünden alacağımız her bir küçük önlem yarınlarda kendimiz ve sevdiklerimiz için sağlıklı günlerin teminatı olacak!

Bahçelerimizi renklendiren ve mis gibi kokan gül sadece bahçelerde görüntü amaçlı kalmıyor bizlere de çok büyük yararlar sağlıyor. Özellikle son dönemlerde çok çeşit cilt bakım ürünleri çıkmasıyla kafası karışanların ve neye güveneceğini şaşırıp doğal cilt bakımını tercih edenlerin ilk aklına gelen gül suyu oluyor. Çünkü gül suyunun cildimiz için saymakla bitmeyen faydası var. Peki gül suyu ne işe yarar? Gül suyunun yararları nelerdir? İşte gül suyunun cilde yararları ve detayları...

İranlı yönetmen Mohammad Reza Kheradmandan tarafından yazılan ve yönetilen Mother isimli kısa film, bir annenin kucaklaşmasına duyduğumuz özlemin evrenselliğini anlatıyor.

Fındık, huşgiller (Betulaceae) familyasından Corylus cinsini oluşturan çalı ve ağaç türlerinin ortak adı olmakla beraber ülkemizde de oldukça fazla bulunmaktadır. Özellikle nemli ve humuslu toprağı seven fındığın saymakla bitmeyen faydaları var. Hepimizin en çok bildiği 'Günde bir avuç fındık yemek kalp ve damar sağlığını korur.' bilgisinin yanı sıra kanseri önleme, diyabete destek, kilo kaybının önüne geçmek gibi bir çok önemli faydaları da mevcut. Peki fındık neye iyi gelir? İşte fındığın yararları ve ayrıntıları haberimizde...

Bilim insanları, deniz kaplumbağalarının kaslarında yüksek yoğunlukta plastik bulduktan sonra, denizlerdeki plastik kirliliğinin kimyasal düzeyde etkili olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, İspanya'nın doğusundaki kıyı şeridinde ölü bulunan 44 kaplumbağanın kalıntılarını analiz ederek her birinin ölümünün plastik tüketimiyle bağlantılı olduğunu buldu. Caretta caretta olarak da bilinen deniz kaplumbağaları, Uluslararası Doğa Koruma Birliği’nin kırmızı listesinde 'nesli tükenmekte' olarak listeleniyor.

Gözünüzden tutun ayağınıza kadar vücudunuzda oluşabilecek tüm acılara önlem olarak kullanabileceğiniz ürünleri sizin için bir araya getirdim.'Bu içerikteki ürünler, Onedio editörleri tarafından seçilmiştir. Beğeneceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.'*İçerikteki fiyatlar stok durumuna göre değişiklik gösterebilir.

Karadut bilimsel adıyla Morus Nigra Moraceae familyasına mensup, çiçekli bir bitki türüdür. Yüksek kromozomlu olarak bilinen karadut meyvesi geçmişten günümüze kadar bir çok hastalığa tedavi olarak da kullanılıyor. Sindirim sorunlarından, ağız içi aftlara, mide problemlerinden, kolesterole kadar saymakla bitmeyen bir çok sağlık problemine fayda sağlıyor. Özellikle de bağışıklık sisteminin en büyük destekçileri arasında gösterilen karadutun faydaları oldukça araştırılıyor. Peki Karadutun faydaları nelerdir? Karadut neye iyi gelir? Detayları haberimizde sizler için derledik...

Elmalar; gülgiller familyasının malus cinsinden olan ağaçlarının yenen bir meyvesidir. Bu lezzetli meyvelerin 7.500’den fazla çeşidi vardır ve bunlar kırmızı, sarı ve yeşil gibi çeşitli renklerdedir. Genellikle “mucize yiyecekler” ve “beslenmenin güç merkezi” olarak adlandırılan elma; lif ve C vitamini bakımından yüksektir ve aynı zamanda kalorileri de düşüktür. Peki, elma neye iyi geliyor? Elmanın faydaları hakkında merak edilen tüm detaylar haberimizde...

Gül ailesine ait olan armut, pyrus cinsine ait ağaçta yetişir. 3 bin çeşidi vardır, fakat içinde 3 tür ağaç, bizim yiyeceğimiz Armut meyvesini verir. Avrupa, Asya ve Afrika'da 30 ayrı çeşidi bulunan armut, C vitamini, K vitamini ve bakır dahil olmak üzere yüksek düzeyde antioksidanlar içerir. Peki, armutun faydaları nelerdir? Armut neye iyi geliyor? Merak edilen tüm detaylar haberimizde...

Tıbbın hala bu duruma çare bulamaması peki...

Sık sık bedensel yakınmalar yaşıyorsanız sizde “Psikosomatik Hastalıklar’’ baş göstermiş olabilir. Peki bunun bende olup olmadığını nasıl anlarım? Bazen doktor doktor gezeriz fiziksel semptomlarımız, ağrılarımız, sızılarımız, kaşıntılarımız, döküntülerimiz, nefes darlığımız, saç dökülmelerimiz, kalp çarpıntılarımız ya da adet düzensizliklerimiz nedeniyle. Hatta bunların yaşanması için hiçbir sebep olmadığını söyleyen o doktora güvenmeyiz. Yeni ve daha iyi bir doktor arayışına gireriz. Olur da o da aynısını söylerse; var olan semptomlarla başa çıkmayı dener, çıkamayınca bir arayışa daha gireriz. En son gittiğimiz doktora, daha önce bunun için çok fazla tetkik yaptırdığımızı ama hiçbir şey çıkmadığını söylediğimizde ise bir tetkik de kendisi yapar ve ardından bizi bir psikolog ya da psikiyatriste yönlendirir. İşte burası şaşırtıcıdır. “Benim var olan, yer yer görülebilen, yer yer de hissedilebilen bu semptomlarıma psikolog/psikiyatrist ne yapabilir ki?” diye düşünürüz. Olur da bir şans verir denersek, öğreniriz ki buna “Psikosomatik Hastalıklar” deniyormuş.

İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, tırnaklarda ortaya çıkan bir iz kişinin daha önce Kovid-19 geçirdiğine işaret edebilir.

Bugün de yeni şeyler öğrendik...

Fiziksel, duygusal, sosyal ve zihinsel olarak iyi, sağlıklı, mutlu, zinde olma ve aktif olarak bunu bir yaşam tarzı olarak seçmenin bütününe “iyi olma (well-being)” hali ya da bütünsel sağlık olarak tanımlayalım. Bu durum da mutluluk gibi hepimizin istediği ve peşinde olduğu bir durum, öyle değil mi? Ancak kaçımız iyilik halimiz için aktif olarak bir şeyler yapıyoruz? Tahmin edebileceğiniz gibi konuyu yine sanata bağlayacağım.     Sanatın, sağlıklı beslenmek, spor yapmak, yürüyüşe çıkmak kadar yaşam kalitesini artırdığı ve sanatsal aktivitelerden alınan zevkin tıbbi tedavilere bütünleyici kullanıldığında sağlığın korunmasında, hastalıkların tedavisinde, önlenmesinde ve tedavi yan etkileri ile başa çıkmada olumlu etkisi olduğunu biliyor muydunuz?

Onca araştırmaya hala bir sonuç bulunamıyor.