Akıl Oyunlarını Bir Kenara Bırak Asıl Takıntın Ne?
Hepimizin farkında olmadan kafaya taktığı, zihninin derinliklerinde dönen bazı düşünceler vardır. Bunlar bazen bir kişiyi, bazen bir durumu, bazense tamamen hayali bir ihtimali merkezine alır. Gün içinde yok gibi görünür ama gece uykuna, seçimlerine, tepkilerine sızar. Bilinçaltının nelere takıldığını bilmek, aslında kendini daha yakından tanımak demek.
1. Boş kaldığında en çok düşündüğün şey neye dair olur?
2. Rüyanda sık sık gördüğün tema nedir?
3. Korkularınla arandaki ilişkiyi nasıl tanımlarsın?
4. Biri seni eleştirdiğinde ilk tepkin nedir?
5. En çok seni sinirlendiren şey nedir?
6. Geçmişte seni en çok yaralayan durum neydi?
7. Sosyal ortamlarda kendini nasıl hissedersin?
8. Hangi duruma en az tahammül edebilirsin?
9. En çok hangi cümle seni tetikler?
10. Bir kriz anında tepkilerin nasıl olur?
Zamanı Geride Bırakamayanlar Kulübü
Senin bilinçaltın, geçmişte yaşanan olaylara sıkı sıkıya bağlı. Belki de farkında olmadan, hala orada bir şeyleri düzeltmeye ya da anlamaya çalışıyorsun. Zihninde sürekli olarak 'ya şöyle olsaydı' cümleleri dönüp duruyor. Bu geçmiş, seni tanımlamasa da yönlendiriyor. Bu durum seni hem düşünceli hem de temkinli biri yapıyor. Yaşadığın her olaydan bir ders çıkarmaya çalışıyor, kendini tekrar aynı şeyleri yaşamamak için analiz ediyorsun. Ama bu analiz bazen seni bugünden uzaklaştırıyor. Geçmiş, artık sana rehberlik etmeli; yük olmamalı. Zihninde hala yarım kalan konuşmalar, kapanmamış defterler var gibi. Bu bir yandan derinlik katarken, diğer yandan seni özgür bırakmıyor. Geçmişte yaşamayı bırakıp, bugünü inşa etmeye başladığında hem ruhun hem düşüncelerin rahatlayacak.
Her Şey Senin Elinde Olsun İstiyorsun
Senin bilinçaltın, her şeyi kontrol altında tutma arzusu ile dolu. Planlı, programlı olmak seni güvende hissettiriyor çünkü belirsizlik seni içten içe tedirgin ediyor. Bu yüzden hem kendi hayatını hem de çevrendekileri düzene sokmaya çalışıyorsun. Dışarıdan bakıldığında güçlü ve yönetici bir ruh gibi görünüyorsun. Ancak bu kontrol arzusu, bazen seni yorabiliyor. İşler planladığın gibi gitmediğinde hissettiğin hayal kırıklığı, seni fazlasıyla etkileyebiliyor. Çünkü sen her adımı hesapladığın bir düzende yaşamak istiyorsun. Hayatın doğasında ise sürprizler, belirsizlikler var. Bu seni korkutsa da, zamanla esnek olmayı öğrenmen gerekecek. Kontrolü tamamen elden bırakmak değil ama birazcık akışa güvenmek, bilinçaltına da huzur getirecek.
Görülmek ve Sevilmek İhtiyacı
Senin bilinçaltındaki en güçlü takıntı, onaylanmak ve kabul görmek. İnsanların seni sevmesi, beğenmesi, fark etmesi senin için derin bir ihtiyaç haline gelmiş. Bazen bunun farkında olmadan çevreni memnun etmeye çalışırken buluyorsun kendini. Bu durum seni sosyal, sevecen ve empatik biri yapıyor. Ama içinde sürekli “yeterli miyim?”, “beni seviyorlar mı?” gibi sorular dönüyor. Bu da seni zamanla yıpratabiliyor çünkü başkalarının gözündeki değerine fazla anlam yüklüyorsun. Asıl yapman gereken, kendi iç sesini duymak. Başkalarının gözünde değil, kendi kalbinde değerli olduğunu fark ettiğinde zihnin de duyguların da özgürleşecek. Sevgi görmek güzeldir ama önce kendi sevgine ihtiyaç duyduğunu unutma.
Ne Olduğunu Bile Bilmemek Yorar Seni
Senin bilinçaltın sürekli “ya bir şey eksikse?” diye fısıldıyor. Kararsızlık, yönsüzlük ve belirsizlik seni en çok zorlayan durumlar. Hayatın akışını olduğu gibi kabul etmekte zorlanıyor, her şeyi anlamlandırmaya çalışıyorsun ama net cevaplar bir türlü çıkmıyor. Bu karmaşa seni hem derin düşünen biri yapıyor hem de zihinsel olarak yoran biri. Ne istediğini bilememek, bazen seni hayattan koparabiliyor. Çünkü senin için netlik huzur demek, ama bilinçaltın sürekli bir 'bilinemezlik' içinde debeleniyor. Senin yapman gereken şey, belirsizliği düşman olarak görmek yerine onunla barışmak. Her şeyi bilemeyiz ama yaşayarak öğrenebiliriz. Zihnindeki kaosu biraz serbest bırakmak, seni tahmin ettiğinden çok daha güçlü ve özgür biri yapacak.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
İlgini çekebilir:
Psikolojik Olarak Hangi League of Legends Karakterisin?
Burcuna Göre İstanbul’da Hangi Semtin Ruhunu Taşıyorsun?
Sen Temiz misin Yoksa Pasaklı mı?
Yorum Yazın
Zamanı Geride Bırakamayanlar Kulübü
Zamanı Geride Bırakamayanlar Kulübü Senin bilinçaltın, geçmişte yaşanan olaylara sıkı sıkıya bağlı. Belki de farkında olmadan, hala orada bir şeyleri düzelt... Devamını Gör
Evet. Doğru çıktı. Belirsizlik beni yoruyor.