Bilim İnsanlarının Uykuya Dalarken Dinlemeyi Önerdiği Parçalar
21.10.2025 - 23:20
Herkesin uykuya dalma ritüeli farklı! Ama bilim insanları diyor ki: uykuya geçişin en iyi dostu doğru müzik seçimidir. Araştırmalara göre düşük tempolu, sakin ve tekrarlayan melodiler beynimizi alfa dalgalarına sokarak uyumayı kolaylaştırıyor. Şimdi kulağınıza kulaklığı takın, battaniyeyi çekin ve kendinizi bu listeye verin!
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. Clair de Lune - Claude Debussy
2. Weightless - Marconi Union
3. Spiegel im Spiegel - Arvo Pärt
4. River Flows in You - Yiruma
5. Nocturne Op. 9 No. 2 - Frédéric Chopin
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. Holocene - Bon Iver
7. Teardrop - Massive Attack
8. Slow Dancing in a Burning Room - John Mayer
9. Breathe Me - Sia
10. Gymnopédie No.1 - Erik Satie
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Kendime popüler kültür ve televizyon dedektifi diyebilirim. Televizyon ve sinemanın mutfağında yer almayı da bir o kadar seviyorum. 2019 yılından bu yana da Onedio’da ilişkiler, teknoloji, müzik ve popüler kültür odaklı içerikler üretiyorum. Yazarken sadece bilgi aktarmaktan ziyade okuyucunun kalbine dokunacak bir his bırakmayı önemsiyorum.
Tüm içerikleri
Yorum Yazın