Bu Davranışları Yapıyorsan ''Daydreaming'' Sendromuna Yakalanmışsın Demektir!
Hepimiz zaman zaman hayallere dalarız ama bazı insanlar için bu, gündelik yaşamın neredeyse ayrılmaz bir parçası hâline gelir. Eğer sık sık gerçek dünyadan kopuyor, zihninde bambaşka bir senaryoda kayboluyorsan 'Daydreaming Sendromu' ile karşı karşıya olabilirsin. Peki sen bu sendromun hangi seviyesindesin?
Hazırsan öğrenelim!
Aşağıdaki davranışlardan hangilerini sık sık yapıyorsun?
Eğer seçmek istediğin tüm şıkları seçtiysen.
Sonucu görmek için yandaki butona tıkla!
Gayet normal!
Senin hayal kurma seviyen oldukça normal görünüyor. Hepimiz zihnimizi biraz dinlendirmek, sorunlardan uzaklaşmak ya da kendimizi daha iyi hissetmek için ara sıra hayallere dalarız. Senin bu yönün, yaratıcılığını besleyen ve sana zaman zaman motivasyon katan bir özellik. Günlük hayatındaki sorumluluklarını etkilemediği sürece bu durum tamamen sağlıklı kabul edilir. Ayrıca bu küçük kaçışların sana farklı bakış açıları kazandırma ihtimali çok yüksek. Hayallerin, kararlarını şekillendirmede ya da üretkenliğini artırmada sana yardımcı olabilir. Kısacası sen, hayal kurmayı keyifli bir alışkanlık olarak hayatına entegre etmişsin. Yine de, bazen hayallerine fazla kaptırmadan 'anda kalmayı' hatırlamak sana iyi gelecektir. Çünkü gerçek hayatta da seni bekleyen güzellikler, hayaller kadar ilham verici olabilir.
Sen sadece hayal kurmayı seviyorsun!
Sen hayal kurmayı biraz fazla seviyorsun. Günlük işlerini yerine getirirken zihninin kolayca farklı senaryolara kayması mümkün. Bu durum, kimi zaman sana yaratıcılık katıyor ve içsel dünyanı zenginleştiriyor. Ancak belli anlarda dikkatini toplamakta zorlandığını ve bu yüzden verim kaybı yaşadığını fark ediyor olabilirsin. Hayallerinde kurduğun senaryolar, sana tatmin ve mutluluk verse de gerçek yaşamındaki sorumlulukların ikinci plana düşme riski var. Özellikle uzun süre hayal kurduktan sonra 'boşa zaman harcadım' hissi yaşayabilirsin. Bununla birlikte, senin hayal gücün sana büyük bir armağan. Onu yönetmeyi öğrenirsen, yaratıcı alanlarda başarı sağlayabilir ya da hayallerinden ilham alarak güçlü projeler ortaya çıkarabilirsin.
Daydreaming seviyesine çok yakınsın!
Senin hayal kurma eğilimin artık belirgin şekilde 'daydreaming sendromu' seviyesine yaklaşıyor. Gerçek hayatla bağını sürdürüyorsun ama hayal dünyan gününün büyük kısmını kaplıyor olabilir. Zihnindeki senaryolara sığınmak, günlük hayatın sıkıcılığından ya da stresinden kaçış yolu gibi görünüyor. Bazen bu durum, çevrendekilerle ilişkilerini zayıflatabilir. Çünkü zihnin bambaşka bir evrende yaşarken karşındaki kişilere odaklanman zorlaşabilir. Ayrıca iş ya da okulda 'dikkat dağınıklığı' yaşaman çok olası. Bu durum seni hem yıpratıyor hem de gerçek sorumluluklarının baskısını artırıyor. Ama unutmamalısın ki senin güçlü bir iç dünyan ve sınırsız bir hayal gücün var. Bu yeteneğini doğru yönlendirirsen, yazarlık, sanat veya yaratıcı düşünce gerektiren alanlarda seni bambaşka yerlere taşıyabilir.
Net bir şekilde Daydreaming Sendromu kurbanısın!
Senin durumun artık net şekilde daydreaming sendromu seviyesine işaret ediyor. Gününün çok büyük bir kısmını hayallerde geçiriyor, gerçek yaşamındaki sorumlulukları ikinci plana atıyorsun. Hayal dünyan öylesine canlı ve yoğun ki, adeta senin için alternatif bir gerçeklik hâline gelmiş. Bu durum, kısa vadede sana huzur ve mutluluk verse de uzun vadede ciddi sorunlara yol açabilir. Sosyal ilişkilerden uzaklaşma, akademik veya iş hayatında geri kalma ve kendini gerçeklikten kopmuş hissetme riski yüksek. Ayrıca zihinsel enerjinin büyük kısmı hayallere gidiyor, bu da seni hem yorgun hem de tatminsiz bırakıyor olabilir. Buna rağmen, bu içsel evreni tamamen olumsuz görmemelisin. Senin hayal gücün olağanüstü bir güç. Profesyonel destek ve farkındalık ile bu yeteneği kontrol altına alabilir, sanatsal üretime ya da yaratıcı projelere dönüştürebilirsin. Gerçek ve hayal dünyası arasında sağlıklı bir denge kurduğunda, bu özellik seni benzersiz kılacaktır.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
İlgini çekebilir:
Sana Hangi Ön Yargıyla Yaklaşıyorlar?
Sende Travma Bırakan Cümleyi Söylüyoruz!
Sorunlarınla Başa Çıkabilecek Kadar Güçlü müsün?
Yorum Yazın