Cildinin İhtiyaçlarına Kulak Ver: İnce Çizgilere Karşı Bakım Nasıl Yapılır?
Aynaya baktığınızda sizi rahatsız eden ince çizgiler için paniğe kapılmaya gerek yok. Çok küçük tüyolarla cildinize ihtiyacı olan ilgiyi vererek, bu çizgilerin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilirsiniz. İşte ince çizgilere karşı atabileceğin adımlar 😎
Her şeyin başı cilt temizliği!
Cildinizle ilgili neyi çözmek isterseniz isteyin, ilk yapmanız gereken cildinizi güzelce temizlemek! Çünkü gün boyunca maruz kaldığınız kir, ter ve makyaj kalıntılarından ancak bu şekilde kurtulursunuz... Eğer temizlemek yapmazsanız ince kırışıklıklar çok daha belirgin hale gelebilir.
Cildinin nemini kaybetmesine izin verme!
Cildin en ama en büyük dostu sudur! Nem kaybı da ince çizgilerin oluşmasında oldukça büyük rol oynar. O yüzden de cilt bakımınıza eklemeniz gereken bazı içerikler var. Bunlar hyalüronik asit, gliserin veya seramid gibi içeriklerdir ve cildiniz için harika bir nem tutucudur. Tabii bunun yanında nemlendirici kullanmayı da ihmal etmeyin.
Güneşten mutlaka korunun!
Güneş ışınları, cildin yaşlanmasını hızlandırmada büyük rol oynar. Hava nasıl olursa olsun, dışarı çıkarken güneş kremini mutlaka yüzünüze sürün! Eğer güneş ışınları cildinize temas ederse güneş ışınları kolajeni parçalayarak ince çizgilere ve kırışıklıklara sebep olur. Bu küçük alışkanlık için ileride kendinize çok dua edeceksiniz...
Antioksidanlarda cildinizi mutlaka destekleyin...
Bilinen ve cilt için en güçlü antioksidanlara örnek verelim: C vitamini, E vitamini veya yeşil çay özü... Cildin yaşlanmasını hızlandıran zararlı moleküllerle savaşan antioksidanlara destek vermek bizim en büyük görevlerimizden bir tanesi. Günlük bakımına antioksidan içeren serum eklemek, çizgilerin görünümünü hafifletmeye yardımcı olur.
Düzenli olarak peeling yapın!
Ciltte birikenlerin ciltten atılması gerekir. Bunun için de cildin en sevdiği yöntem haftada sadece 1-2 kez yapacağın peeling işlemidir. Bu adım sayesinde cildin daha pürüzsüz görünürken aynı zamanda kullandığın serum ve nemlendiricilerinin etkisini artırmayı da destekler.
Retinol ile tanıştınız mı?
Retinol, ince çizgilere karşı harika formüllerden biridir. Düzenli kullanıldığında kolajen üretimini artırmaya yardımcı olur. Fakat kullanırken dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var. Bunlardan ilki, çok güçlü olduğu için cildinize alışması için süre vermelisiniz. İkinci olarak, retinol kullanırken güneş kremi sürmeyi asla ihmal etmemelisiniz!
Cildinize içten ve dıştan destek verin!
Cildiniz sadece dıştan değil, içten de beslenir. Zengin bir beslenme düzeni ile cildiniz elastikiyetini artırması desteklenir. Neler yapabilirsiniz?
Öncelikle bol su içmeyi kesinlikle ihmal etmeyin.
Mutlaka yeterli şekilde uykunuzu alın.
Düzenli olarak egzersiz yapın.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın
D3, C vitamin, Omega-3 ✨