onedio
article/comments
article/share
Haberler
Evde Hazırlayıp Ofise Götürebileceğiniz Pratik Öğle Menüsü Tarifi

Evde Hazırlayıp Ofise Götürebileceğiniz Pratik Öğle Menüsü Tarifi

İş yerinde her gün kara kara ne yiyeceğinizi düşünüyorsanız bu önerimiz tam size göre! Evde hazırladığınız öğle yemeği menüsünü @arzumkucukevaletleri Foodie elektrikli sefer tası sayesinde yanınızda taşıyabilir ve istediğiniz zaman ısıtıp sıcak sıcak ev yemeğinizi yiyebilirsiniz.

Ofiste Sağlıklı Yemek

Közlenmiş Biber Çorbası:

3 domates

2 kapya biber

2 adet kuru soğan

3 diş sarımsak

2 SB su

1 SB tavuk/et/sebze suyu

1 TK salça

1/3 SB süt

Tuz

Karabiber

Kekik

1 tutam şeker

Tavuk Izgara için:

400 gram tavuk bonfile

3 YK soğan suyu

2 YK zeytinyağı

5 YK süt

1 TK kırmızı toz biber

1/2 TK tuz

1/2 TK karabiber

Kekik

3 diş sarımsak

Servis için:

Haşlanmış sebze

Hazırlanışı:

Közlenmiş biber çorbası için;

Fırın tepsisine ikiye kesilmiş kapya biber, domates, soğan ve sarımsağı sıralayın ve üzerine baharatları serpin. 

Önceden ısıtılmış 190 derece fırında 25-30 dakika pişirin.

Tepsideki malzemeleri tencereye alın. 

Üzerine kalan malzemeleri ekleyip ocakta 15 dakika pişirin. Çorbayı ocaktan almadan önce blender’dan geçirin.

Tavuk ızgara için; 

Tavukları inceltin ve malzemelerle birlikte marine edin.

Buzdolabında 1-2 saat bekletin ve ızgara tavasında her iki tarafını da pişirin.

Arzu ettiğiniz sebzeleri haşlayın.

Bütün bu yemekleri @arzumkucukevaletleri Foodie’nin içinden çıkan kaplara paylaştırın. Foodie’nin vakum kapağı ve aparatı sayesinde tazeliğini uzun süre koruyacaktır.

Hazırladığınız yemekleri ertesi gün işe giderken yanınızda güvenle taşıyabilir, bütün yemekleri Arzum Foodie ile kolayca ısıtabilirsiniz. 

#Arzum #ArzumFoodie #Foodie #ElektrikliSeferTası #ArzumluTarifler

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

category/test-white Test
category/gundem-white Gündem
category/magazin-white Magazin
category/video-white Video