Kilo Vererek Vücutlarını ve Hayatlarını Tamamıyla Değiştiren Kişilerden 15 İnanılmaz Fotoğraf
12.01.2025 - 11:01
Spor ve diyetle barışmanın tam zamanı! Birçok kişi motivasyon eksikliği yüzünden sağlıklı yaşam yolculuğunu yarıda bıraksa da azimle büyük değişimlere imza atanlar da var. Bu içeriğimizde disiplinle kilo verip hayatlarını dönüştüren insanların hikayelerine tanık olacaksınız. Onların başarıları belki de sizi yeniden harekete geçirecek. İşte sporu ve sağlıklı beslenmeyi hayat tarzına dönüştüren 15 ilham verici örnek!
Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. 36 ay
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. ''24 ay. Popo ve sırt kazanımları''
3. ''16 ay. Hayatımın en formda halindeyim ve bunu seviyorum''
4. 10 ay
5. 7 ay
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. ''8 ay. Hala yapacak çok iş var.''
7. 1 yıl
8. 2 yıl
9. 20 ay
10. ''225 olan orijinal hedef kilosuna ulaştı, bu yıl için 185'lik yeni bir hedef belirledi.''
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
11. 1 yıl
12. 1 yıl
13. ''(18 ay) Hedefime sadece 13 kilo kaldı! Resmen yetişkin hayatımda ulaştığım en düşük kiloya ulaştım''
14. ''(2 yıl) Ara sıra yoga yapmaya başladım ve aşırı yeme bozukluğumu kontrol altına aldım. Hedef kilo 140 kilo!''
15. ''(2 yıl) Hedef kiloma 4 pound kala!! Kendimden ve kendi tenimden o kadar memnunum ki.''
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
İlginizi Çekebilir:
Bir Erkeğin Hem Nazik Hem Maskülen Olduğunu Gösteren 12 Özellik
İçeriği görüntüle
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Erciyes Üniversitesi Gazetecilik Bölümü mezunuyum. Mezuniyetimin ardından medya ve içerik üretimi alanında çeşitli eğitimler alarak kendimi geliştirdim. 2020 yılından itibaren editörlük ve muhabirlik gibi farklı pozisyonlarda çalışarak medya sektöründe aktif rol aldım. 2024 yılı itibariyle de Onedio'da görev alıyor, gündemin en çok konuşulan konularını en hızlı ve en doğru şekilde okuyucularla buluşturmayı hedefliyorum.
Tüm içerikleri
Yorum Yazın
Ben de baya kilo verdim nasıl yayınlayabilirim acaba 🤔