İnsanlar yüzyıllardır mutluluğun sırrını arıyor. Kimi kitaplarda, kimi seyahatlerde, kimi de parada. Bu arayış bazen bir ömür sürebiliyor çünkü çoğu zaman mutluluğu olmayacak şeylerde arıyoruz. Herkes kendi hayatına uygun bir formül bulmaya çalışırken, Harvard Üniversitesi mutluluğun gerçek sırrını açıkladı desek!
1938 yılında başlayan araştırma sonuçlandı ve Harvard Üniversitesi mutluluğun formülünü açıkladı. Bugüne kadar yapılan en kapsamlı mutluluk araştırması mutluluğun sırrının 'sosyal bağların gücü' olduğu ortaya çıktı.
Detayları buradan izleyebilirsiniz;
“Harvard Adult Development Study” adlı araştırma, mutluluğun formülünü arayan en uzun soluklu bilimsel çalışmalardan biri.
Araştırmada, onlarca yıl boyunca 724 kişinin ve onların çocuklarının yaşamı takip edilerek, mutluluğu belirleyen en önemli faktör bulunmaya çalışıldı. Çalışmanın sonucunda mutluluğun formülünün “kaliteli ve güvene dayalı insan ilişkileri” olduğunu ortaya çıktı. Maddi başarı, şöhret ya da kariyer değil; sevilmek, anlaşılmak ve sağlıklı sosyal bağlara sahip olmak uzun vadede hem ruhsal hem fiziksel sağlığı en çok etkileyen unsurlar olarak öne çıktı. Harvard’ın bu bulgusu, mutluluğun aslında karmaşık değil, insani bağlarla şekillenen sade bir yapı olduğunu gösterdi.
Sonuç, yalnızlığı seven insanların kafasını biraz katıştırdı. Peki sizce bu sonuç doğru mu?
👇
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın
kısmen öyle.. ama, bu çağ matruşka ve bukalemun çağı. bahsedilen kişilikleri bulmak kolay deel..
80 Yıl bunumu araştırdılar 😐
Boşa uğraşmışlar bir sürü kıncıfıllı şeylerle zaman harcamışlar, mutluluğun formülü dört harf iki hece tek kelime 💸💰💷