Mesajla Ayrılmak: Ne Zaman Doğru, Ne Kadar Kırıcı?
Günümüzde ilişkilerin mesajla başlaması da bitmesi de sık karşılaşılan durumlardan. Ancak söz konusu ayrılık olduğunda kimileri işin doğrusunun yüz yüze olduğunu savunuyor. Kimileri ise mesajla ayrılmanın işleri fazla zorlaştırmadan ve temiz şekilde bitirmek için biçilmiş kaftan olduğunu söylüyor. Peki bunlardan hangisi doğru? Mesajla ayrılmak ne zaman uygun olabilir ve ne zaman kaçınılması gereken bir duruma dönüşür?
Bu içeriğimizde mesajla ayrılığı tüm detaylarıyla masaya yatırıyoruz.
Mesajla ayrılmak her zaman yanlış değil.
Mesajla ayrılık, sanılanın aksine bazı durumlarda fazlasıyla kurtarıcı olabilir. Özellikle henüz derinleşmemiş ilişkilerde ayrılığı bu şekilde bitirmek çok kaba görünmez. Henüz birkaç kez buluşmuş ve arada ciddi bir bağ kurmamış kişiler, süreci yara bandını çeker gibi hızlı şekilde sonlandırmak için mesajla ayrılığı tercih edebilir. Bu şekilde süreç, kendini açıklamak zorunda kalmadan ve vakit kaybetmeden sonlanmış olur.
Mesajla ayrılık bazen güvenlik tercihidir.
Bazı ilişkilerde yüz yüze ayrılık o kadar kolay olmayabilir. Özellikle manipülatif ve baskıcı kişiler, ayrılığı bir çile haline getirebilir ve türlü oyunlarla karşı tarafı ayrılık kararından caydırabilir. Herhangi bir şekilde korku, tehdit ya da güvensizlik durumu söz konusu ise en sağlıklı olanı mesajla ayrılıktır. Böylece duygusal veya fiziksel olarak kendinizi herhangi bir riske atmaz ve yüz yüze görüşmenin yaratacağı stresten korunmuş olursunuz.
İletişim kopukluğu olan ilişkilerde mesajla ayrılık tercih edilebilir.
Aradaki iletişimin ve bağın koptuğu ilişkiler zaten kendinden çok şey kaybetmiştir. Bu nedenle bu tür ilişkileri sonlandırmak için yüz yüze görüşmeye gerek olmayabilir. Bir süredir sağlıklı şekilde iletişim kurmadığınız ve neredeyse hiçbir şey paylaşmadığınız biriyle birlikteyseniz, mesajla ayrılık doğru tercih olabilir. Çünkü böylece, çoktan bitmiş olan duyguları dürüst bir mesajla açıklar ve zor geçen süreci nazik şekilde kapatmış olursunuz. Böylesi bazen her iki taraf için de en iyisidir.
Uzun süreli sağlıklı ilişkiler yüz yüze ayrılığı hak eder.
Birlikte uzun yıllar geçirdiğiniz ve değer verdiğiniz birinden mesajla ayrılmak hiç hoş bir davranış değildir. Çünkü birlikte yaşadığınız onca anıyı, hatırayı ve paylaşımı hiçe sayar. Hala olmasa da duygusal olarak bir dönem derin bir bağ kurduğunuz birine yüz yüze veda etmeniz en doğrusudur. Aksi halde büyük saygısızlık olarak algılanır ve onun yıllarca bu kazığı unutmamasına yol açabilir.
Yaşam alanı ortaksa ayrılık konuşması yüz yüze yapılmalıdır.
Aynı yaşam alanını kullanan kişilerin mesajla ayrılması fazla yıkıcı olabilir. Çünkü karşı tarafa kendini değersiz ve harcanmış hissettirir. En azından birlikte geçirilen zamanın ve ortak yaşamanın hatırına, bu tür ciddi konuşmaları yüz yüze yapmak daha doğrudur. Ayrıca bu tür konuşmalar kira sözleşmesi, evcil hayvanın kimde kalacağı ve eşya bölüşümü gibi ciddi meselelerin kararlaştırılması adına da gereklidir.
Bazı ilişkiler kapanış gerektirir.
Kimi ilişkilerde, taraflardan birinin son bir kapanışa ihtiyacı vardır. Bu kapanış ise ancak yüz yüze yapılan bir konuşmayla sağlanabilir. İlişkinin neden bittiğini anlamak bazen duyguların iç dökümünü gerektirir. Böyle bir durumu mesajla anlatmak hem yeterli olmaz hem de karşı tarafın aklında cevaplanmamış sorular kalmasına yol açar. Bu tür boşlukları kapatmak ve ona aradığı kapanışı vermek için ne kadar zor da olsa ilişkiyi yüz yüze bitirmeniz önemlidir.
Mesajla ayrılığın kendi içinde avantajları var.
Mesajla ayrılığın, kendi içinde birçok avantajı olduğu doğru. Duyguları düşünerek anlatmak ve net, kontrollü şekilde ifade etmek mesajlaşarak mümkün olabilir. Yüz yüze ayrılıklardaki anlık ve sinirli tepkiler, genellikle mesajda söz konusu değildir. Hem kendiniz hem karşı taraf için süreci daha sakin hale getirmek istediğiniz durumlarda mesajla ayrılığı tercih edebilirsiniz.
Mesajla ayrılıkta da dikkat edilmesi gereken noktalar mevcut.
Mesajla ayrılık, yoğun duyguların olduğu anlarda tartışma riskini azaltır ve sürecin tertemiz kapanmasını sağlar. Ancak bu noktada bile dikkat edilmesi gereken bazı konular vardır. Örneğin; her zaman saygılı bir ton kullanmak, kırıcı olmamak ve niyeti nazik ve açık şekilde ifade etmek çok önemlidir. Herhangi bir yanlış anlaşılmayı önlemek adına mesajın suçlama içermemesi, net ve dürüst olması gerekir. Ayrıca karşı tarafa yanıt hakkı vermek ve konuşmayı tamamen kapatmamak da gerekebilir. Böylece ilişki en sağlıklı ve kolay şekilde sonlanmış olur.
Her ilişkinin dinamiği farklıdır ve ayrılık bu dinamiğe göre belirlenmelidir.
Her ilişkinin derinliği, uzunluğu ve duygusal yoğunluğu farklıdır. Bu nedenle kesin bir doğru ayrılık tekniği de yoktur. Bazı ilişkilerde yüz yüze konuşmak en sağlıklı yöntemken, diğerlerinde mesajlaşmak mantıklı bir tercihtir. Yöntem her ne olursa olsun, her durumda önemli olan karşılıklı saygı çerçevesini yıkmamak ve süreci sakin şekilde sonlandırmaktır. Karşınızdakinin de duyguları olduğunu unutmadan, empati kurmayı ihmal etmeden yaptığınız her açık konuşma, ayrılığın yaratacağı baskı ve stresi minimuma indirecektir.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın