Son moda diyet Alkali Diyeti

Alkali diyeti (Alkali kül diyeti, alkali asit diyeti, asit kül diyeti olarak da bilinir.) kilo vermek isteyenlere bir diyet listesi olabileceği, hatta bir çok sağlık sorunlarına iyi geldiği iddia edilmektedir. Diyet asitlik ve pH dahil olmak üzere, vücut sıvılarının idrar veya kan ile ilgili hastalıkları tedavi etmesinde de kullanılabilir.

Alkali diyeti nedir ve bu diyet işe yarıyor mu?

Alkali diyetinin temelinde ki amaç şudur, vücutta biriken fazla asit hastalıklarının barınabilmesi için uygun yaşam şartları oluşturur. %80 alkali ve %20 asitli yiyecek tüketilmesini öneren alkali diyeti sayesinde vücut için ideal pH dengesi kurulmuş olur.