Tatlı Krizlerini Atlatacağın Sağlıklı Tatlı Hangisi?
Tatlı krizleri birçoğumuz için kaçınılmaz! Ama işin güzel yanı şu ki bu krizleri sağlıklı tatlılarla atlatmak mümkün. Hem damak zevkini şımartacak hem de vicdanını rahat bırakacak bir seçenek senin için hazırda bekliyor. Peki, hangisi senin ruhuna hitap ediyor? Beraber bakalım!
1. Tatlı krizlerin en çok ne zaman gelir?
2. Haydi bir de favori meyveni seç!
3. Sence tatlıların dokusu nasıl olmalı?
4. Peki, tatlıyı genelde kiminle yersin?
5. Çikolata konusunda tercihin?
6. Yanında kahve mi yoksa çay mı olmalı?
7. Sağlıklı beslenmede motivasyonun ne?
8. Son olarak tatlı krizini tetikleyen sosyal medya alışkanlığın hangisi?
Chia puding!
Senin için en uygun sağlıklı tatlı chia puding! Çünkü sen hem sağlığına dikkat eden hem de estetikten ödün vermek istemeyen birisin. Hafifliği, farklı meyvelerle kombinlenebilmesi ve besin değerleriyle tam sana göre. Enerjini gün boyu korumak istediğinde veya tatlı krizini bastırmak için pratik bir çözüm aradığında chia puding seni kurtarıyor!
Yulaflı kurabiye!
Enerjik, sosyal ve pratik çözümleri seven biri olarak tatlı krizlerinin kahramanı yulaflı kurabiye! Elinde kahveyle bir arkadaş buluşmasında da, evde film izlerken de yanında olması çok kolay. Hem tok tutar hem de ağzının tatlı isteğini giderir. Yulafın lifli yapısı sayesinde kendini daha uzun süre enerjik hissedersin. Sen tatlıyı pratik yaşam tarzına uygunluğu için seçiyorsun.
Muzlu dondurma!
Soğuk, ferah ve enerjik bir ruhun var! Muzlu dondurma tam sana göre çünkü sen tatlıyı eğlenceli bir ritüele dönüştürmeyi seviyorsun. İçine kakao, fındık ya da farklı meyveler katarak kişiselleştirebilirsin. Hem spor sonrası ferahlamak için hem de yaz akşamlarında keyif yapmak için biçilmiş kaftan. Sen tatlı krizini basit bir tarifle, vicdan azabı duymadan çözebilen şanslı kişilerdensin.
Yoğurt parfe!
Senin tatlı ruh eşin yoğurt parfe! Dengeli, uyumlu ve doğallığa önem veren bir karaktere sahipsin. İçindeki yoğurt probiyotikleriyle sağlığına destek olurken, meyve ve granolayla seni hem mutlu hem tok hissettiriyor. Sen tatlıyı yalnızca bedenine iyi gelen bir öğün olarak görüyorsun. Yoğurt parfe sayesinde tatlı krizlerin bir keyif anına dönüşüyor.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın