Telefonunuz Sizi Gizlice 'Yaşlandırıyor': Gençlerde de Sıkça Görülen O Vaka Açıklandı
Akıllı telefonlar hayatımızın vazgeçilmez bir parçası hâline geldi, ancak sürekli ekrana bakmak boyun bölgesinde erken kırışıklık ve sarkmalara yol açıyor. Dermatologlar, “tech neck” olarak adlandırdıkları bu sorunun artık sadece orta yaşlılarda değil, gençlerde de giderek yaygınlaştığını belirtiyor.
Akıllı telefonlar hayatımızın vazgeçilmezi haline geldi.
Günde ortalama 5 saat ekran karşısında vakit geçiren Amerikalılar gibi biz de sürekli telefon, tablet ve bilgisayarlara bakıyoruz. Dermatologlar, boyun bölgesinde erken kırışıklık ve sarkmalara yol açan bu duruma “tech neck” yani teknoloji boynu diyor.
Boyun cildi vücuttaki diğer bölgelerden daha ince ve hassas olduğu için kırışıklık ve çizgilere daha yatkın.
Mount Sinai-Clinique Dermatoloji Merkezi’nden Dr. Helen He, “Boyunda gevşeme, ince çizgiler ve yatay kırışıklıklarla ilgili endişelerle gelen hasta sayısı giderek artıyor. Gençlerde de bu durum artık daha sık görülüyor” diyor.
Dr. Jacob Beer de benzer bir trend gözlemliyor. Orta yaş ve genç hastalarda boyun çizgilerinin genellikle güneş hasarı ve sürekli cihazlara bakmak için boynun öne eğilmesinden kaynaklandığını söylüyor.
Tech Neck’i Önlemek Mümkün mü?
Umut kaybolmuş değil. Dr. He, ekranı göz hizasına getirmenin boynunuzu koruyacağını ve kas gerginliğini azaltacağını belirtiyor. Skincare da önemli: nazik bir temizleyici, nemlendirici ve güneş kremi şart. Retinoid, peptit, hyaluronik asit ve C ile E vitamini gibi antioksidanlar da yardımcı olabilir.
Dr. Beer, boyunda güneş kremi kullanımının cilt yaşlanmasını önlemede kritik olduğunu vurguluyor. SPF 30 ve üzeri tercih edilmeli, ayrıca egzama gibi cilt sorunları varsa tedavi edilmeli.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
İlginizi çekebilir:
İki Kızıyla Birlikte Karavanda Yaşayan Anne Sosyal Medyada Gündem Oldu
Norveç’te 13. Yüzyıldan Fok Derili En Eski Kitap Bulundu
Yorum Yazın