Uzman İsim Saç Dökülmesini Tetikleyen En Önemli Alışkanlığı Açıkladı
Uzmanlar, erkeklerde giderek yaygınlaşan saç dökülmesiyle ilgili en kritik tetikleyicilerden birine dikkat çekiyor. Çoğu erkeğin günlük hayatında fark etmeden yaptığı bu alışkanlık, zamanla saç köklerini zayıflatıp dökülme sürecini hızlandırıyor. Sorunun genetik yönü değişmese de, doğru adımlarla süreci yavaşlatmak ve saç sağlığını korumak aslında mümkün.
Kasım ayının “Erkek Sağlığı Farkındalık Ayı” kapsamında uzmanlar, dünya genelinde milyonlarca erkeği etkileyen bu yaygın soruna yeniden dikkat çekti.
Araştırmalar, erkeklerin yaklaşık dörtte birinin saç dökülmesinin ilk işaretlerini 21 yaşından önce fark ettiğini, 50’li yaşlara gelindiğinde bu oranın yüzde 50’ye, 70 yaşında ise yüzde 70’e ulaştığını gösteriyor.
Stresi, şampuanı veya kuaförü suçlamak kolay olsa da asıl neden çoğu zaman kontrol edilemeyen bir faktör de genetik.
Ailede saç dökülmesi varsa sizde ortaya çıkma ihtimali de yüksek oluyor. Bunun nedeni, saç köklerinin testosteron türevi bir hormon olan DHT’ye karşı genetik bir hassasiyet taşıması. Bu hormon duyarlı köklere bağlandığında, zamanla saç telleri inceliyor ve büyüme tamamen durabiliyor.
Bu doğal bir süreç olsa da uzmanlar, doğru adımlarla durumu yönetmenin mümkün olduğunu vurguluyor. 18 yıllık deneyime sahip NHS hekimi ve Numan Erkek Sağlığı Klinik Lideri Dr. Dave Weinstein, erkeklerin büyük çoğunluğunu etkileyen bu konuya dair önemli öneriler paylaşıyor.
Weinstein’a göre, yaşam tarzında yapılacak basit değişiklikler saç sağlığını destekleyebilir.
“Genetik değişmez ama sigara içmek gibi günlük alışkanlıklar dökülmeyi hızlandırabilir. Dengeli beslenme, nazik bir saç derisi bakımı ve kimyasal işlemlerden uzak durmak saç için doğru zemini hazırlar.”
Eğer kronik saç dökülmeniz varsa doktora danışmak çok daha iyi olabilir. Reçete edilen ilaçlar sayesinde kaybolan saçlarınızı geri getirmeniz mümkün olabilir.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
İlginizi çekebilir:
Yorum Yazın