Yaparım/Yapmam Testine Göre Toksik Kıskanç mısın?
Kıskançlık, bazen sevginin bir göstergesi gibi görünür ama sınırı aşınca ilişkileri yıpratan, hatta bazen zararlı bir duyguya dönüşür. Peki, senin içinde kıskançlık ne kadar kontrol altında? Kendi davranışlarına “Yaparım” mı diyorsun, yoksa “Yapmam” mı?
Haydiiii!
1. Sevgilimin telefonunu gizlice kontrol ederim.
2. Sevgilimin mesajlarını izinsiz okurum.
3. Sevgilimin dış görünüşü hakkında sürekli eleştiri yaparım.
4. Sevgilim başkalarıyla vakit geçirince kıskanır, sorun çıkarırım.
5. Sevgilimin nereye gittiğini ve kimlerle olduğunu sürekli kontrol ederim.
6. Sevgilime arkadaşlarıyla fazla vakit geçirmemesini söylerim.
7. Sevgilimi sosyal etkinliklere yalnız göndermek istemem.
8. Sevgilimi kendi hayatımdaki her detaydan haberdar etmek isterim.
9. Sevgilimin kıyafet seçimlerini eleştiririm.
10. Sevgilimin yakın kız/erkek arkadaşı olmasını engellerim.
Sen toksik kıskanç birisin!
Hayatın bazı dönemlerinde, belki de şu anda bile, kıskançlık duygusuyla boğuşuyor olabilirsin. Ancak unutma ki, bu senin değersiz ya da kötü bir insan olduğunu göstermez. Kıskançlık, genellikle içimizdeki güvensizliklerin, yetersizlik hislerinin veya geçmişte yaşadığımız duygusal yaraların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu durum, her ne kadar rahatsız edici olsa da, oldukça normaldir ve çoğu insanın hayatının bir noktasında karşılaştığı bir durumdur. Önemli olan, kıskançlık duygusunun farkına varabilmek ve bu duygunun altında yatan gerçek ihtiyaçları gözler önüne sermektir. Belki de sevilmeye olan ihtiyacın, onaylanma arzun ya da kaybetme korkusuyla ilgili hassasiyetlerin bu kıskançlık duygusunu besliyor olabilir. Bu, tamamen insana özgü bir durum ve asla unutma ki, bu durum iyileştirilebilir. Kıskançlık duygusu, her ne kadar zorlu bir süreç gibi görünse de, aslında bu duyguyu anlamak ve üzerinde çalışmak, kişisel gelişim yolunda atılan önemli adımlardan biridir. Kendi duygularınızı anlamak, onlarla yüzleşmek ve onları yönetmeyi öğrenmek, sizi daha güçlü ve daha bilinçli bir birey haline getirecektir. Bu yüzden, kıskançlık duygusunu bir düşman olarak değil, üzerinde çalışmanız gereken bir alan olarak görün ve kendinize karşı anlayışlı olun. Bu süreçte kendinize karşı sabırlı olun ve unutmayın, herkesin kendi hızında ilerlediği bir yolculuk bu.
Sen toksik kıskanç değilsin!
Merak etme, sen bir zehirleyici kıskançlık canavarı değilsin. Hepimizin zaman zaman kıskançlık hissettiği doğru. Bu, sevgi ve değer verdiğimiz bağlarla ilgili bir durum. Bu duygu seni kötü bir insan yapmaz, aksine senin de bir insan olduğunu ve bağ kurduğun kişileri kaybetmekten korktuğunu gösterir. Bu, son derece doğal ve insana özgü bir duygudur. Aslında, burada önemli olan nokta, bu duygunun seni nasıl etkilediği ve senin bu duyguyla nasıl başa çıktığından geçer. Kıskançlık, seni sevdiklerinden uzaklaştıran bir duygu olabilir. Ancak, bu duyguyu kontrol altına almayı öğrendiğinde, aslında seni daha güçlü bir birey yapabilir. Kıskançlık duygusunun farkında olman ve onu kabullenmen, aslında seni toksik bir kıskançlık duygusundan ziyade, bilinçli bir kıskançlık duygusuna yönlendirir. Çünkü kıskançlık duygusunun farkında olmak ve onu kabul etmek, aslında onunla başa çıkmak için atılacak ilk adımdır. Sonuç olarak, kıskançlık duygusunun farkında olman ve onu kabul etmen, seni kötü bir insan yapmaz. Aksine, bu durum senin duygularını anlama ve onlarla başa çıkma yeteneğinin bir göstergesidir. Bu, senin duygusal zekanın ve olgunluğunun bir işaretidir. Bu nedenle, kendini kötü hissetme. Sonuçta, hepimiz insanız ve duygularımızla başa çıkmayı öğrenmek, hayatın en önemli parçalarından biridir.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Bu içerikler de ilgini çekebilir;
Kişilik Testi: Bu Kadınlardan Hangisi Sarışın?
Seçtiğin Tatlılara Göre Balayı Rotanı Belirliyoruz!
Kraliçe Olarak Hangi Ünvanla Tarihe Geçerdin?
Yorum Yazın
Sen toksik kıskanç değilsin!