SAĞLIK

İlişkilerde hata yapmayan yoktur elbette. Ama bazı hatalar var ki bunlar ilişkinin sağlıklı ilerlemesini engelliyor. Çok sık yapılan hataları siz de yapıyor musunuz merak ediyorsanız haydi birlikte bakalım!

Fazla kilo pek çok sağlık sorununun habercisi. İdeal kiloda olmanın sağlık açısından önemini sık sık vurgulayan uzmanlar, önemli olanın hızlı değil; dengeli ve sağlıklı kilo vermek olduğunu da vurguluyor. Kilo vermek uzun ve sabır gerektiren bir süreç. Bu süreci başarıyla geçenler değişimleriyle herkese ilham oluyor. İşte kilo vererek vücutlarını ve hayatlarını değiştiren kişilerden 15 inanılmaz fotoğraf.❗️Not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.❗️Kaynak

Her ilişkinin dinamiği farklı olur. Erkek daha çok sorumluluk alır ya da kadın fedakarlık yapmalı gibi kesin kurallar yoktur. İlişki yaşayış biçimine göre değer veren ve sorumluluğu daha fazla üstlenen kişi farklılık gösterebilir. Gelin beraber ilişki içerisinde verici mi yoksa alıcı mı olduğunuza bakalım!

Bazen ufak bir kaçamak, bazen çılgın bir aşk hikayesi... Aşk hayatınız bambaşka bir romanın içeriğini taşıyor olabilir mi? Sorulara verdiğin cevaplarla, aşk hikayeni bir roman gibi yazmaya hazır mısın? O zaman başlayalım! 👇

Günümüzün koşuşturmalı yaşamında birçok insan, stresli ofis ortamlarından kaçmak isterken kendini bir anda piksel piksel bir tarlada domates ekerken buluyor. Stardew Valley ve Hay Day gibi oyunlarda yaptığımız şeyler, aslında bir dizi tekrar eden görevden ibaret ama buna rağmen bizi rahatlatıyor ve içine çekiyor. Gerçek hayattaki işler sıkıcı ve yıpratıcı gelirken, neden sanal dünyada aynı şeyleri yapmaktan keyif alıyoruz? Cevap, tamamen bizim seçimlerimizle ilgili olabilir. Bu seçim özgürlüğü, tahmin ettiğimizden daha büyük bir fark yaratıyor.Kaynak

Herkesin bir yerlerde bir ruh eşi vardır derler. Ama asıl soru şu: O ruh eşi hangi şehirde seni bekliyor? Haydi bu testi çöz ve ruh eşini bulacağın o büyülü şehri keşfet! Belki de bavulunu toplama zamanı gelmiştir. 😍

Yeni ilişkiye başlayanların izleyebileceği birçok güzel film var. Hem romantik hem eğlenceli bu filmler nelermiş birlikte bakalım mı?

Meme kanseri günümüzde büyük bir problem. Bu nedenle erken teşhis hayat kurtarabiliyor. Molly isimli bir kadın da meme kanseri nedeniyle hayatını kaybeden kadınlardan sadece bir tanesi.2005 yılında meme kanseri teşhisi konduktan sonra sadece birkaç yıl ömrü kaldığını öğrendi Molly. Bu nedenle mutsuz olduğu evliliğini bitirerek kendisini keşfetmeye karar verdi. 200'e yakın kişiyle tanışarak mutlu bir şekilde öldüğünü söyleyen en yakın arkadaşı ise Molly'nin kendisini keşfetme sürecini sonuna kadar desteklemiş.Gelin, o iç burkan hikayeye beraber bakalım...

Düğün planlama süreci ne kadar heyecan verici bir süreç olsa da stresini de hesaba katmak gerekiyor... Düğün planlama sürecini en iyi şekilde yönetirseniz, sonrasında da duyduğunuz pişmanlıklar o kadar az olur. İşte düğün sürecini en iyi şekilde yönetmek için dikkat etmeniz gerekenler:

Nerede evlenme teklifi alacağını öğrenmek için tek yapman gereken, bu eğlenceli testi tamamlamak. Hadi başlayalım ve hayallerindeki süsleyen o 'Evet! ' in nerede geleceğini şekillendirelim!Hazırsan seni teste alıyoruzzz👇

Soğuk havalarda dışarı çıkmak zaten başlı başına bir mücadele ama bir de her yarım saatte bir tuvalet ihtiyacı eklenince iş içinden çıkılmaz hale geliyor. Kalın kalın giyinmişken, kat kat kıyafetleri açıp kendini tuvalete atmak gerçekten sinir bozucu olabiliyor. Hele ki mesane bu kadar hızlı dolmaya devam edince insan, 'Bende bir problem mi var?' diye düşünmeden edemiyor. Aslında hiç endişelenmenize gerek yok çünkü bu durum tamamen doğal ve vücudun verdiği bir hayatta kalma tepkisi. Şaşırtıcı ama bilimsel olarak da kanıtlanmış!Kaynak

Aşk hayatımız bazen bir romantik komedi filmi kadar eğlenceli olurken bazen de karmaşık olabilir. Peki sen hangi romantik komedi filminin başrol oyuncususun? Hemen soruları cevapla ve sonucu öğren! 👇

Aradaki bağ ve sevgi ile birçok şeyin aşılabileceğini söylerler. Bunlardan biri mesafedir... Birbirini seven iki insan dünyanın iki ayrı ucuna düşebilir. Mesafe olarak yaşanan bu ayrılık ilişkinin yaşanmasını zorlayabilir. Peki, siz bu zorlukları aşabilecek biri misiniz? Gelin, beraber uzak mesafe ilişki yürütebilir misiniz bakalım!

Gecenin bir vakti gözlerinizi açtınız ama hareket edemiyorsunuz, boğazınızdan tek kelime çıkmıyor ve odanızda sizi izleyen tuhaf bir gölge var gibi hissediyorsunuz. Bu tanıdık geldiyse, büyük ihtimalle uyku felci yaşamışsınızdır. Aslında bu, bilimin 'parasomnia' adını verdiği, uykuyla uyanıklık arasına sıkışmış bir tür bilinçli kabus. Daha da garibi bu deneyimi yaşayan çok sayıda insan, aynı korkutucu figürü gördüğünü söylüyor. Yani siyahlar giymiş, yüzü seçilemeyen ve başında şapka olan bir adamı..Kaynak 1, Kaynak 2

Birleşmiş Milletler tarafından 2 Nisan tarihi 2008 yılında, 'Dünya Otizm Farkındalık Günü' olarak ilan edilmiştir. Bu tarihten beri BM üyesi ülkelerde, 2 Nisan'dan itibaren başlayan 'Otizm Farkındalık Ayı' çerçevesinde farkındalık yaratmak adına çalışmalar yürütür. Tanı ve teşhis için ailelerin bilinçlendirilmesi, toplumda otizmli bireylerin konforu, mutluluğu ve sosyal hayatlarındaki huzurları için farkındalık günü son derece önemlidir. Peki, sevginin en güzel halini bizimle paylaşan otizimli bireyler için biz neler yapabiliriz? Otizm nedir, nasıl fark edilir? Gelin, en güzel ünya Otizm Farkındalık Günü mesajlarıyla birlik olalım...