YEMEK

Herkese merhaba 😊 İngilizcede esnek ve vejetaryen sözcüklerinin birleşimi olarak ortaya çıkan fleksitaryen, vejetaryen yaklaşım temelli bir diyet modelidir. Hem çevreci hem de sürdürülebilir bir diyet çeşidi olan Fleksitaryen diyetin sağlığımıza yararları da mevcuttur. Bugün bu yazımızda fleksitaryen diyet modelini yakından inceleyeceğiz. Hazırsanız başlayalım 👇

Twitter'da üç beş fav uğruna dünyanın en güzel yemeklerinden biri olan Kayseri yağlamasını gömen kullanıcı ortalığı birbirine kattı! İşte o tweet ve gelen yorumlar...

Çocukluğunuzda aileniz size yemeklerinizi yavaş yemeniz gerektiğini söylediyse, bu tavsiyeyi hafife almış olabilirsiniz. Ancak, bu önerinin arkasında önemli bir gerçek yatar. Yemeklerinizi yavaşça ve dikkatlice çiğnemek, sadece yemeği yutmanızı kolaylaştırmakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli sindirim ve sağlık problemlerini de önler. Çiğnemenin sağlık üzerindeki etkisini, ne kadar çiğnemenin yeterli olduğunu (bir lokmayı kaç kez çiğnemeliyiz?), çiğnememenin sonuçlarını ve bu durumu nasıl iyileştirebileceğimizi öğrenmek için yazımızı okumanız yeterli 😊

Herkese merhaba 😊 Son zamanlarda oldukça popüler olan OMAD diyetini sizinle beraber incelemek istiyorum. Bakalım bu diyet hangi ilkelerden oluşuyor ve güvenli mi? Gelin hep birlikte inceleyelim👇

Bugün ne pişirsem diye düşünüyor musunuz? İşte sizin için birbirinden farklı yemek tarifi fikirleri! Kolay ve pratik tariflerle akşam yemeği hazırlama sürecini keyifli hale getirin; hem hafif hem de doyurucu olan tariflerimizi deneyin! Bugün ne pişirsem diye düşünenler için harika önerilerimiz var 👇

Bir süredir Japonya'da olan ve ülkeden deneyimlerini, eleştirilerini paylaşan Vedat Milor'un eşi Linda Milor'la Instagram hesabından paylaştığı fotoğrafa yorum yağdı. Milor'un giydiği geleneksel kıyafet ve tatlılığı çok sevildi.

Bugün ne pişirsem diye düşünüyor musunuz? İşte sizin için birbirinden farklı yemek tarifi fikirleri! Kolay ve pratik tariflerle akşam yemeği hazırlama sürecini keyifli hale getirin; hem hafif hem de doyurucu olan tariflerimizi deneyin! Bugün ne pişirsem diye düşünenler için harika önerilerimiz var 👇

Eğer ki dümdüz tavuk tariflerinden sıkıldın ve kendine hem leziz hem de pratik bir tarif arıyorsan sana mükemmel bir tavsiyemiz var! Zerdeçal soslu tavuk tarifimiz için aşağı kaydır bakalım... 👇

Hem hafif hem de tarife bağlı olarak mükemmel lezzetli olabilen tavuk tarifleri arasında favoriniz olabilecek yeni bir tarifle geldik... Acı tatlı soslu tavuk kanadı tarifimiz için kaydırmaya devam edin! 😍

Twitter'da bir kullanıcı, hayatında yediği en iyi pidenin Montenegro'da olduğunu savundu; ortalık birbirine girdi! İşte o öve öve bitirilemeyen pide ve gelen yorumlar...

Yıllardır İtalya'da yaşayan bir Twitter kullanıcısı, herkesin aklında olan o soruyu cevapladı. İtalyanlar nasıl bu kadar hamur işi yemelerine rağmen aynı zamanda zayıf kalmayı başarıyor? Makarnanın anavatanı İtalya'da insanlar nasıl oluyor da Avrupa'nın en sağlıklı topluluğu olmayı başarıyor?

Hamursuz sebzeli pizzanın 159 liraya satılması Twitter'ın gündemine oturdu! Dümdüz sebze tabağını böyle pazarlamalarına gelen yorumlar ise kırdı geçirdi... İşte o yorumlar 👇

Hayatını yoluna koymak için başladığı günde bisküvili pastayla kahvaltısını yapan kullanıcı, sosyal medyanın diline düştü! İşte o tweet ve gelen birbirinden komik yorumlar...

Bill Clinton, George W. Bush, Barack Obama ve Donald Trump için Beyaz Saray'ın şefi olarak yıllarda görev yapan isim olan Şef Andre Rush, dünyanın konuştuğu başkanların yemek sırlarını anlattı! Gelin birlikte bu isimlerin en sevdiği yemeklere ve enteresan yiyecek alışkanlıklarına birlikte bakalım...

Merhabalar! 😊 Yazın kavurucu sıcakları kapımızda ve bu sıcaklarda serinlemek için bir dilim karpuz yemek isteyenlerdenseniz, bu yazımız tam size göre. Karpuz, sadece lezzeti ve serinletici özelliğiyle değil, sağlık açısından da birçok faydası olan bir meyvedir. Şimdi, gelin bu faydaları birlikte detaylıca inceleyelim.