YEMEK

Kolesterol denince aklına hemen yasaklı yiyecekler, sıkıcı diyetler ve lezzetsiz yemekler geliyorsa o algıyı hemen değiştirelim! Çünkü aslında doğru besinleri seçerek hem sağlıklı hem de keyifli bir beslenme düzeni oluşturmak mümkün. İşte kolesterol dostu 12 beslenme alışkanlığı!

Dünya çapında en çok takipçiye sahip olan gastronomi platformu: TasteAtlas. TasteAtlas'ı özellikle dünya yemeklerini listelediği paylaşımlarıyla tanıyoruz. Yeri geliyor en lezzetli yemekleri, en güzel tatlıları, yeri geliyor en kötü yemekleri seçiyor TasteAtlas. Yeni yılın gelmesiyle birlikte listeler de çoğalmaya başladı.TasteAtlas, son olarak dünyanın en iyi yumurtalı yemeklerini sıraladı. Listeye ise menemen, ıspanaklı yumurta, çılbır gibi lezzetlerimiz girdi. İşte bu lezzetlerin sıralaması...

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek her zaman kolay olmayabilir. Beslenme, hareket, uyku düzeni ve ruh sağlığı gibi pek çok faktör bir araya gelerek genel sağlığımızı belirler. Peki, sen ne kadar sağlıklı bir yaşam sürüyorsun? Hemen testimizi çöz ve öğren!

Tatlı ve tuzlunun mükemmel uyumu! Hem sağlıklı hem de gurme lezzetler sunan bu tarifi denemek için aşağıya kaydırın. 🤤

Philips Çift Hazneli Airfryer, aynı anda iki farklı yemeği pişirebilmesi, hızlı ve sağlıklı sonuçlar sunmasıyla mutfağının yeni yıldızı olmaya aday! Peki, bu mutfak harikasını almak için ne gibi sebepler var? İşte seni ikna edecek 12 mantıklı neden!