Gezegenlerin konumlarına ve hareketlerine göre 13 Temmuz Pazar gününün en kritik astrolojik olaylarını sizin için dikkatle ele aldık! Sağlığınıza etki edecek gezegen hareketlerine göre şifa bulabilirsiniz. Peki, 13 Temmuz Pazar gününün şifalı enerjileri hangi burçları bulacak? Bugün sağlığınıza nasıl etki edecek?
İşte, 13 Temmuz Pazar gününün şifalı enerjileriyle medikal astroloji yorumu
Sevgili Koç ve Yükselen Koç Burçları
Sevgili Koç. Bugün, bedeninin fısıldadıklarını kesinlikle göz ardı etmemen gereken bir gün. Belki de bu sürekli hareket halindeki yaşamın seni biraz yordu, belki de bedenin biraz dinlenmeye ihtiyaç duyuyor. Özellikle baş bölgen, belki de biraz fazla ekrana maruz kaldığından dolayı, hafif bir hassasiyet sinyali gönderiyor olabilir. Bu nedenle, bugün ekran süreni biraz kısaltmayı düşünmelisin. Gözlerini dinlendir, belki bir kitap oku veya sadece pencereden dışarıyı izle. Gözlerin bu küçük mola sayesinde yeniden canlanacak.
Ayrıca, enerjini tazelemek ve bedenini harekete geçirmek için tempolu yürüyüşler yapmayı da düşünebilirsin. Belki bir parkta, belki de sessiz ve sakin bir sokakta... Kendi ritminde, hafif bir tempoda yürümek, tüm stresini atmanı sağlayacak ve enerjini yeniden toplamanı sağlayacak. Unutma, bedenin ve ruhun bir bütün. İkisini de dinlemeli ve ihtiyaçlarını karşılamalısın. Bugün, kendine biraz zaman ayır ve bedeninin ne dediğine kulak ver. Kendine iyi bak, sevgili Koç!
Sevgili Boğa ve Yükselen Boğa Burçları
Sevgili Boğa, son zamanlarda rahatlık bölgenin lüks kollarına biraz fazla mı bıraktın kendini? Biliyoruz, yumuşacık yastıkların ve sıcacık battaniyenin cazibesine kapılmak kolay. Ama unutma, bedenin hareket etmeyi seviyor ve belki de sana 'Artık uyanma vakti' diye fısıldıyor.
Kaslarını biraz esnetmeye ne dersin? Belki bir yoga matını tozdan arındırabilirsin ya da belki de bir süreliğine parkta hızlı bir yürüyüş yapabilirsin. Emin ol, bu küçük egzersizler bile ruh halini tazeleyecek ve enerjini artıracak.
Biraz hareket, biraz terleme ve belki de biraz güneş ışığı... İnan bana, bu basit formülle kendini çok daha iyi hissedeceksin. Sonuçta, bedenin ve ruhun arasındaki bağlantıyı inkar etmek mümkün mü? Haydi, kendine biraz zaman ayır ve bu değişimi kendin deneyimle!
Sevgili İkizler ve Yükselen İkizler Burçları
Sevgili İkizler. Bugün, zihniniz hızlı bir tren gibi ilerlerken, bedeninizin daha yavaş bir tempo tutturduğunu hissedebilirsiniz. Bu durumda, kendinizi yorgun ve bitkin hissetmeniz gayet doğal. Ancak endişelenmeyin, bu durumun üstesinden gelmek için bazı önerilerimiz var.
Birincisi, gün boyunca bol miktarda su içmeyi unutmayın. Suyun vücuda olan faydaları saymakla bitmez ve bu durumda size enerji verecektir. İkincisi, hafif öğünler tercih edin. Ağır yemekler sindirim sisteminizi yorabilir ve enerjinizi düşürebilir. Hafif ve sağlıklı öğünlerle hem enerjinizi koruyabilir hem de kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.
Bir diğer önerimiz ise, ekranlardan biraz uzaklaşmanız. Bilgisayar, telefon veya televizyon ekranlarında çok fazla vakit geçirmek, gözlerinizi ve beyninizi yorabilir. Bu nedenle, bugün ekranlardan biraz uzaklaşmayı ve doğa ile baş başa vakit geçirmeyi düşünebilirsiniz.
Ve son olarak, günün stresini atmak için akşam saatlerinde kısa bir meditasyon yapmayı deneyin. Meditasyon, zihninizi sakinleştirecek ve iç huzuru yakalamanıza yardımcı olacaktır. Kendinize biraz zaman ayırın ve bu önerileri deneyin, eminiz ki kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz. İyi günler dileriz, sevgili İkizler!
Sevgili Yengeç ve Yükselen Yengeç Burçları
Sevgili Yengeç. Bu hafta sizler için biraz duygusal bir hava hakim olmuş gibi görünüyor. Duygusal dalgalanmaların etkisiyle biraz yorgun hissetmiş olabilirsiniz. Ancak endişelenmeyin, bu durumun üstesinden gelmek için bazı önerilerimiz var.
Sindirim sisteminizi zorlamamak bu hafta sizin için önemli bir nokta olmalı. Yani, ağır ya da baharatlı yiyeceklerden kaçınmakta fayda var. Belki de biraz hafif ve sağlıklı beslenmeye yönelmek, bu haftaki enerjinizi dengeleyebilir. Sebze ağırlıklı yemekler, meyveler ve protein kaynakları sizin için ideal olabilir.
Ayrıca, bu hafta bol bol dinlenme ve kendinize zaman ayırma fırsatı bulmanız da oldukça önemli. Kitap okumak, müzik dinlemek ya da sadece sessiz bir ortamda rahatlamak, enerjinizi toplamanıza yardımcı olabilir.
Bir diğer önerimiz ise, ılık bitki çayları tüketmek. Özellikle papatya, melisa veya lavanta gibi sakinleştirici özelliklere sahip bitkilerden yapılan çaylar, hem sindirim sisteminizi rahatlatabilir hem de genel olarak sizi daha huzurlu bir hale getirebilir.
Unutmayın, her şeyin geçici olduğunu ve bu duygusal yoğunluğun da zamanla azalacağını. Kendinize iyi bakın, sevgili Yengeçler!
Sevgili Aslan ve Yükselen Aslan Burçları
Sevgili Aslan, enerjinin yüksekliği adeta etrafına ışık saçıyor! Ancak bu enerjiyi doğru bir şekilde yönlendirmenin ne kadar önemli olduğunu unutma. Hani o kaslarında hissettiğin ufak tefek gerginlikler var ya, özellikle omuzların ve boyun bölgen sanki biraz daha fazla ilgi bekliyor gibi. Belki de günün stresi, belki de yoğun tempo... Kim bilir?
Bir önerimiz var: Kısa süreli esneme hareketleriyle bu gerginliği bir nebze olsun hafifletebilirsin. Hem de bunu yaparken, tüm gününün enerjisini de olumlu yönde etkileyebilirsin. Ne dersin, kendi kendine biraz zaman ayırıp, bu minik esneme ritüelini denemeye ne dersin? Emin ol, bu küçük değişiklik bile gününün tonunu değiştirebilir ve kendini çok daha iyi hissetmene yardımcı olabilir.
Sevgili Başak ve Yükselen Başak Burçları
Sevgili Başak, gözlerini her zaman detaylara diken sen, bu durumun bedenini fazlasıyla yorduğunun farkında mısın? Bugün, sana önerimiz, biraz gevşemek ve her şeyin mükemmel olmasının gerekli olmadığını kabullenmek. Bu, hem ruhunu hem de bedenini rahatlatacak bir durum olabilir.
Biraz kendine zaman ayırmanın ve stresli kaslarını gevşetmenin tam zamanı. Belki bir masaj salonuna gitmek ve sırt bölgene biraz özen göstermek, belki de evde sıcak bir duş almak... Kim bilir belki bu, tam da ihtiyacın olan şeydir. Kendine bir iyilik yap ve bu önerileri dikkate al. Unutma, her şeyin mükemmel olmasını beklemek yerine, bazen 'mükemmel olmasa da olur' demek daha iyidir.
Sevgili Terazi ve Yükselen Terazi Burçları
Sevgili Terazi, dengenin sallandığı bu dönemde, bedenin ufak ama önemli ipuçları gönderiyor olabilir. Bugün, bu küçük sinyalleri görmezden gelmek yerine onları dinlemeyi tercih et.
Bedeninle olan bu konuşmayı daha da derinleştirmek için, su tüketimini biraz daha artırmanı öneriyoruz. Su, vücudun doğal detoks mekanizmasını harekete geçirir ve enerji seviyelerini yükseltir. Ayrıca, tuz ve şekerle olan ilişkini biraz daha gözden geçir. Bu iki beyaz düşman, dengeni alt üst edebilir ve enerjini düşürebilir.
Ve tabii ki, kendini şımartmayı unutma! Belki bir yüz masajı ile cildini canlandırabilir veya bir nefes egzersizi ile zihnin ve bedenin arasındaki bağlantıyı güçlendirebilirsin. Kendine bu küçük mola anlarını tanımak, hem bedeninle olan ilişkini güçlendirir hem de ruh halini yükseltir.
Unutma, senin en iyi dostun ve en büyük destekçin kendin olmalı. Kendine iyi bak, Terazi!
Sevgili Akrep ve Yükselen Akrep Burçları
Sevgili Akrep. Son zamanlarda enerjinin derinlerde olduğunu fark ediyoruz, peki ya bedenin bu duruma ne diyor? İçinde bulunduğun bu dönemde, bağışıklık sisteminin güçlü kalmasını sağlamak adına beslenme düzenine biraz daha renk ve çeşitlilik katmanın tam zamanı. Yeşillikler, meyveler, sebzeler ve proteinlerle dolu bir tabak senin için birebir olacaktır.
Bunun yanı sıra, akşam saatlerinde yapacağın hafif bir yürüyüş, hem enerjini toplamana yardımcı olacak hem de zihnin rahatlamasını sağlayacak. Karanlıkta, huzurlu bir atmosferde gerçekleştireceğin bu kısa yürüyüşler, günün stresinden arınman için ideal bir seçenek. Unutma, bedenin ve ruhun dengede olduğunda hayat daha bir güzel!
Sevgili Yay ve Yükselen Yay Burçları
Sevgili Yay, senin enerjin ve hareketliliğin herkesi kıskandırır, bu bir gerçek. Ancak bugün, vücudunun belirli bölgeleri, özellikle dizlerin veya kalçaların, sana minik bir uyarı gönderiyor olabilir. 'Biraz yavaşla' diyor olabilirler. Bu uyarıyı dikkate almanın tam zamanı!
Ama merak etme, bu durum senin enerjini kısıtlamak zorunda değil. Doğa, senin için mükemmel bir sığınak olabilir. Ormanın derinliklerine bir yürüyüşe çıkmak, kuşların cıvıltısını dinlemek, belki bir ağacın altında kitap okumak... Tüm bu aktiviteler, senin enerjini yeniden dengeleyebilir ve vücudunun ihtiyaç duyduğu dinlenmeyi sağlayabilir.
Eğer doğada vakit geçirmek mümkün değilse, evde de kendini rahatlatabilecek birçok alternatifin var. Yoga ya da pilates gibi hafif egzersizler, hem vücudunu hem de ruhunu yeniden merkeze taşıyabilir. Bu tür egzersizler, kaslarını güçlendirirken aynı zamanda zihinsel dinginliğini de artırır.
Unutma, vücudunun sana gönderdiği sinyalleri dinlemek ve ona iyi bakmak, sağlıklı ve enerjik bir yaşamın anahtarıdır. Bugün kendine biraz zaman ayır, derin bir nefes al ve vücudunu dinle. Kendine iyi bak, sevgili Yay!
Sevgili Oğlak ve Yükselen Oğlak Burçları
Sevgili Oğlak, bugün sizlere ufak bir hatırlatma yapmak istiyoruz. Yoğun iş temposu, sorumluluklarınız ve sürekli peşinde koştuğunuz planlarınız arasında kendinize biraz vakit ayırmanız gerektiğini unutmayın. Belki son zamanlarda gece uykularınız biraz eksik kaldı, belki de saatlerce bilgisayar başında doğru oturmadan çalıştınız. Bu tür durumlar, hem bedeninizin hem de ruhunuzun yorgun düşmesine neden olabilir.
Yani bugün, tüm bu yoğunluktan bir adım geri çekilip kendinize biraz mola vermeniz gerekiyor. Belki biraz daha fazla uyumak, belki de biraz esneme hareketleri yaparak vücudunuzu rahatlatmak... Unutmayın, sağlıklı bir beden ve zihin, başarıya giden yolun en önemli adımlarından biridir.
Biraz dinlenin, belki biraz meditasyon yapın veya belki de biraz yoga... Kendinize biraz zaman ayırın ve bedeninizi dinleyin. Belki de ihtiyacınız olan şey sadece biraz huzur ve rahatlama...
Unutmayın, her şeyin başı sağlık! Kendinize iyi bakın sevgili Oğlak burcu dostlarımız, sağlıklı ve mutlu bir gün dileriz!
Sevgili Kova ve Yükselen Kova Burçları
Sevgili Kova, son zamanlarda düşüncelerinle baş başa kalmaktan, hayatın karmaşası içerisinde kaybolmaktan senin de başın dönmüş olabilir. Zihnini meşgul eden düşüncelerin, hayatın hızına yetişmeye çalışmanın yorgunluğu, bedenini de etkiliyor olabilir. Adeta bir bilgisayar gibi, hem zihninin hem de bedeninin yeniden başlatılması, bir resetlemeye ihtiyacı var.
Biraz soluklanmanın, hayatın hızına bir mola vermenin tam zamanı. Nerede mi yapacaksın bunu? Elbette doğanın kucağında, su kenarında. Su sesinin huzur veren melodisi, kuşların cıvıltısı ve hafif esen rüzgarın serinliği ile kendini yeniden bulabilirsin. Suyun dinginliği, senin de içindeki karmaşayı dindirebilir, zihnini ve bedenini yeniden canlandırabilir.
Müzikle rahatlamak da bir diğer seçeneğin. Belki biraz jazz, belki biraz klasik müzik veya belki de en sevdiğin pop parçaları... Müziğin ritmi, seni günlük hayatın stresinden uzaklaştırıp, başka bir dünyaya götürebilir. Müzikle dans etmek, şarkı söylemek ya da sadece melodiyi dinlemek, seni rahatlatabilir, enerjini yükseltebilir.
Ve tabii ki sessizlik... Sessizliği bir düşman olarak görmek yerine, onunla dost olmayı dene. Sessizlik, aslında içindeki sesleri daha net duyabilmen için bir fırsat. Kendi iç sesini dinlemek, kendi düşüncelerinle baş başa kalmak, belki de ihtiyacın olan şey. Sessizlikle dost olmak, kendi kendine yetebilmeyi öğrenmek demektir ve bu, sana iyi gelecektir.
İşte sevgili Kova, senin için birkaç öneri. Unutma, her zaman kendi ritmini bulabilecek, kendi enerjini yükseltebilecek ve kendi huzurunu yaratabilecek güç sende var. Kendine biraz zaman ayır, biraz mola ver ve hayatın tadını çıkar.
Sevgili Balık ve Yükselen Balık Burçları
Sevgili Balık, bu hafta sizlere biraz bedeninizi dinlemeniz gerektiğini hatırlatmak istiyoruz. Evet, evet, yanlış duymadınız! Sezgileriniz kadar bedeninizin de size anlattıkları var ve onları görmezden gelmemeniz gerekiyor.
Özellikle bu dönemde ayaklarınıza ekstra özen göstermeniz gerekiyor. Ayaklarınız, tüm gün sizi taşıyan ve sizi istediğiniz her yere götüren kahramanlarınız. Ancak onlar da biraz mola ve bakım hak ediyorlar. Uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmanız, onları rahatlatacak ve ağrılarını hafifletecektir.
Biraz kendinize zaman ayırın ve ayaklarınıza biraz şımartma hakkı tanıyın. Belki sıcak bir ayak banyosu, belki biraz masaj ya da belki de biraz meditasyon... Kim bilir? Belki de bu, sadece ayaklarınızın değil, tüm bedeninizin ihtiyaç duyduğu şeydir. Kendinizi yeniden hafiflemiş ve enerjik hissetmek için bu önerileri deneyin. Unutmayın, bedeninizin size anlattıklarını dinlemek, sağlıklı ve mutlu bir yaşamın anahtarıdır.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın