Gezegenlerin konumlarına ve hareketlerine göre 18 Ağustos Pazartesi gününün en kritik astrolojik olaylarını sizin için dikkatle ele aldık! Sağlığınıza etki edecek gezegen hareketlerine göre şifa bulabilirsiniz. Peki, 18 Ağustos Pazartesi gününün şifalı enerjileri hangi burçları bulacak? Bugün sağlığınıza nasıl etki edecek?
İşte, 18 Ağustos Pazartesi gününün şifalı enerjileriyle medikal astroloji yorumu
Sevgili Koç ve Yükselen Koç Burçları
Sevgili Koç, bugün seni biraz zorlayabilecek duygusal dalgalanmaların gündeminde olabilir. Hayatın hızlı temposu ve yoğunlukları, bazen seni de yorabiliyor, değil mi?
İşte bu yüzden haftaya hafif tempolu nefes egzersizlerine biraz zaman ayırarak başlayabilirsin. Bu sayede hem sinir sistemini rahatlatabilir hem de kalp ritmini dengeleyebilir. Böylece gün içinde yaşadığın stres ve yorgunluğun etkisini de azaltabilirsin. Bu egzersizler, sadece birkaç dakikanı alacak ve sana gün boyu enerji de verecektir. Akşam saatlerinde ise kendini ılık bir duşun kollarına bırakmalı ve yenilenmelisin. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal…
Sevgili Boğa ve Yükselen Boğa Burçları
Sevgili Boğa, bugün hava değişimlerinin etkisi altında olabilirsin. Bu durum, senin gibi güçlü ve kararlı bir burcun bile hassaslaşmasına neden olabilir. Özellikle hafif üşütmelere karşı dikkatli olmanı öneririz.
Havalar sıcak diye bu uyarımızı göz ardı etme! Belki bir kupa ılık bitki çayı tam da bu durum için biçilmiş kaftan olacaktır. Çayını yudumlarken hem vücut ısını dengede tutacak hem de rahatlamanı sağlayacaktır. Bunun yanı sıra, gün içinde bol su içmeyi de ihmal etme. Su, vücudunun doğru çalışmasını sağlar ve zihinsel keskinliğini korumana yardımcı olur. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal…
Sevgili İkizler ve Yükselen İkizler Burçları
Sevgili İkizler, bugün gökyüzü sana öyle bir mesaj veriyor ki, zihinsel odaklanmayı gerektiren işlerle uğraşırken bedensel esnekliğini de ihmal etmemen gerektiğini hatırlatıyor. İşte burada kısa yürüyüşler devreye giriyor. Hem zihnini hem de bedenini tazeleyecek bu minik molalar, eklem ve kas sağlığını da destekleyerek enerjini yükseltecektir.
Bir diğer önemli nokta ise kafein tüketimi. Gökyüzünün bugünkü mesajı, kafein miktarını abartmaman yönünde. Sinir sistemini dengede tutmak için kafein tüketimini biraz olsun azaltmayı düşünebilirsin. Zira her şeyin fazlası zarar, bunu sen de biliyorsun! Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal…
Sevgili Yengeç ve Yükselen Yengeç Burçları
Sevgili Yengeç, bugün hızlı ve hareketli yaşamının sana su içmeyi unutturmasına izin verme. Unutma, vücudumuzun en büyük ihtiyacı su ve bu ihtiyacın karşılanması sağlıklı bir yaşamın en önemli adımlarından biri.
Bir diğer önemli konu da, uzun süre ayakta kalmaktan kaçınman gerektiği. Ayakta geçen uzun saatler, bacaklarında gereğinden fazla yük oluşturabilir. Bu durum, hem sağlığını olumsuz etkileyebilir hem de enerjini düşürebilir. Gün içinde çok fazla yorulduysan taze meyve tüketmeyi de ihmal etme. Taze meyveler, içerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal…
Sevgili Aslan ve Yükselen Aslan Burçları
Sevgili Aslan, bugün enerjinin tavan yaptığını hissediyor olabilirsin. İçindeki bu coşku ve enerjiyi dışarıya aktarmak için spor yapmayı düşünüyorsan, biraz dikkatli olmanda fayda var. Kaslarını aşırı zorlayacak, hızlı ve tempolu sporlar yerine, daha dengeli ve ritmik egzersizler tercih etmen senin için daha iyi olacaktır.
Belki bir yoga dersi, belki hafif bir pilates seansı ya da sakin bir yürüyüş... Bu tür aktiviteler, enerjini dengeli bir şekilde atmanı sağlarken, kaslarına da zarar vermez. Günün sonunda ise kendini biraz şımartmayı unutma. Akşam saatlerinde hazırlayacağın hafif bir sofra sana enerji verecektir. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal…
Sevgili Başak ve Yükselen Başak Burçları
Sevgili Başak, bugün sana özel bir tavsiyemiz var. Gün boyunca boyun, sırt ve bel bölgene biraz daha fazla özen göstermeni öneriyoruz. Bu yüzden, gün içinde kısa egzersizler yapmayı deneyebilirsin. Birkaç dakikalık basit egzersizlerle duruşunu düzeltebilir ve bu bölgelerdeki gerginliği azaltabilirsin.
Ayrıca, tuz tüketimine de dikkat etmen gerekiyor. Fazla tuz, ödem sorununa yol açabilir ve bu da vücudunda şişkinlik hissi yaratabilir. Özellikle de bu sıcak havalarda su kaybını da düşünürsek tuz tüketimini azaltarak, bu sorunu büyük ölçüde hafifletebilirsin. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal…
Sevgili Terazi ve Yükselen Terazi Burçları
Sevgili Terazi, bugün biraz yoğun geçecek gibi görünüyor! Kafanın içindeki düşüncelerin hızlı dansı, alnında hafif bir baskı hissi yaratabilir. Biliyoruz, bu durum biraz rahatsız edici olabilir. Ancak endişelenme, çünkü bu durumu hafifletecek bazı önerilerimiz var.
Öncelikle, göz sağlığını korumak adına ekran karşısında geçirdiğin süreyi biraz kısaltmayı düşünmelisin. Öğleden sonra ise kendine bir mola ver ve bir fincan ılık bitki çayı iç. Bu, hem zihnini sakinleştirecek hem de sindirim sisteminin rahatlamasına yardımcı olacak. Sıcak bir içecek, özellikle de bitki çayı, günün stresini azaltmanın yanı sıra, vücudunun daha iyi çalışmasına da yardımcı olacaktır. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal…
Sevgili Akrep ve Yükselen Akrep Burçları
Sevgili Akrep, bugün senin için enerji dolu bir gün olacak gibi görünüyor. Zihinsel enerjinin tavan yaptığı bu dönemde, bedeninin biraz yorulabileceğini unutma.
Tam da bu noktada haftaya başlarken kendine kısa esneme molaları ayır, bu molalar sırasında derin nefes egzersizleri yapmayı da ihmal etme. Bu basit ama etkili yöntemler, gün içindeki gerilimi azaltmana yardımcı olacak ve enerjini daha verimli kullanmanı sağlayacak. Bir diğer önemli nokta da beslenmen. Baharatlı yiyeceklerin cazibesine kapılmak kolay olabilir, ancak sindirim sistemini düşünerek ölçülü olmanda fayda var. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal…
Sevgili Yay ve Yükselen Yay Burçları
Sevgili Yay, bugün senin için hızlı ve yoğun bir gün olabilir. Ancak unutma ki bu hızlı tempoda öğün atlamak, enerjini düşürebilir ve gün içindeki performansını etkileyebilir. Dolayısıyla, azar azar ve sık sık yemeyi tercih etmelisin. Bu, hem zihinsel hem de fiziksel performansını destekleyecek ve enerjini yüksek tutmana yardımcı olacaktır.
Bilgisayar başında geçirdiğin uzun saatlerin ardından ise belki de biraz esneme zamanı gelmiştir. Boynunu ve omuzlarını germek, bu uzun saatlerin yarattığı gerginliği azaltabilir ve seni rahatlatabilir. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal…
Sevgili Oğlak ve Yükselen Oğlak Burçları
Sevgili Oğlak, bugün kendini daha enerjik ve canlı hissetmek için su tüketimini artırmanı öneriyoruz. Su, vücudumun en büyük dostu. İçerisinde hiç kalori bulunmamasına rağmen, sağlığıma inanılmaz katkıları bulunuyor. Hatta içtiğin su, cildini içeriden dışarıya doğru nemlendirir ve tazeler.
Ayrıca, akşam saatlerinde hafif bir yürüyüş yapmayı düşünmelisin. Bu hamle hem sindirimini hızlandırır, hem de uyku kaliteni artırır. Günün stresini atmanın en etkili yollarından biri olan yürüyüş, aynı zamanda sağlıklı bir yaşamın da anahtarıdır. Son olarak, fazla şekerli yiyeceklerden uzak durmanı tavsiye ederiz. Şeker, enerji kaynağımız olsa da fazlası zararlıdır. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal…
Sevgili Kova ve Yükselen Kova Burçları
Sevgili Kova, bugün sindirim sistemin biraz daha narin ve hassas olabilir. O halde, ne mi yapmalısın? Ağır, yağlı yiyeceklerin cazibesine kapılmamanı öneririz. Bunun yerine, hafif ve lifli besinlerle dolu bir menüyle enerjini gün boyu dengede tutman daha iyi olabilir.
Bir tabak dolusu taze sebze, bir avuç tam tahıllı yiyecekler veya bir kase meyve, hem mideni hem de ruhunu memnun edecek. Unutma, sağlıklı bir beden, sağlıklı bir zihin demektir! Ayrıca, öğleden sonra kendine biraz zaman ayırıp kısa bir meditasyon yapmanı da öneriyoruz. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal…
Sevgili Balık ve Yükselen Balık Burçları
Sevgili Balık, bugün enerjinin ve zihinsel hızın tavan yapmış durumda. Beynin adeta bir yarış atı gibi koşuyor, dur durak bilmiyor. Bu hızlı tempoya bedenin de ayak uydurabilmesi için biraz hareket şart. Uzun saatler boyunca sandalyede oturmak yerine, kısa ve enerjik yürüyüşlere çıkabilirsin. Bu, hem eklemlerini rahatlatacak hem de kaslarını canlandıracak bir aktivite olabilir.
Ayrıca, gün içinde tükettiğin kafein miktarına da bir göz atmanı öneriyoruz. Kafein, enerji verirken aynı zamanda uykuyu da kaçırabilir. Bu yüzden, kafein tüketimini biraz kısmak, akşam saatlerinde daha kaliteli ve dinlendirici bir uykuya geçiş yapmanı sağlayabilir. Yarın görüşmek üzere, sağlıkla kal…
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın