Kilo Vererek Vücutlarını ve Hayatlarını Tamamıyla Değiştiren Kişilerden 15 İnanılmaz Fotoğraf
Kilo vermek, spor yapmak için motive edici hikayeler arayanlar buraya! Bu 15 kişi sadece vücutlarını değil hayatlarını da tamamen değiştirdi. İşte 15 inanılmaz fotoğraf...
Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
İçeriğin Devamı Aşağıda

Reklam
İçeriğin Devamı Aşağıda

Reklam
1. ''10 ay | 12 yıldır ilk kez UK14 beden kıyafetler giyiyorum 🤯''

2. ''1 yıl''

3. ''7,5 yıl''

4. ''13 ay''

5. '' 1 yıl | Yavaş yavaş ilerliyorum''

İçeriğin Devamı Aşağıda

Reklam
6. ''Bu yaklaşık 7 yıldır 300lbs'nin altına ilk kez inişim…''

7. ''18 ay''

8. ''4 yıl | Çalışmaya devam ediyorum''

9. ''10 ay | Utah'a taşındı ve dağ bisikleti sürmeye başladı lol''

10. ''Antrenmanlarda daha tutarlı olmaya çalışıyorum''

İçeriğin Devamı Aşağıda

Reklam
11. ''2021 ve şimdi''

12. ''10 Hafta | Boşanmanın beni üzmesine izin vermeyeceğim''

13. ''6 ay. Yüksek proteinli/düşük basit karbonhidratlı diyetle kalori açığı ve günlük 30 dakikalık sabit durum kardiyo.''

14. ''7/6/23 - 27/9/24''

15. ''3,5 yıl Hayallerin peşinde''

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda

Reklam
Erciyes Üniversitesi Gazetecilik Bölümü mezunuyum. Mezuniyetimin ardından medya ve içerik üretimi alanında çeşitli eğitimler alarak kendimi geliştirdim. 2020 yılından itibaren editörlük ve muhabirlik gibi farklı pozisyonlarda çalışarak medya sektöründe aktif rol aldım. 2024 yılı itibariyle de Onedio'da görev alıyor, gündemin en çok konuşulan konularını en hızlı ve en doğru şekilde okuyucularla buluşturmayı hedefliyorum.
Tüm içerikleri
Yorum Yazın
Keşke hiç daha iyi görünen ve daha sağlıklı bir bedene kavuşmak için çaba harcamayıp, ilk görüntüleri ile kalıp bedenlerini olumlasalarmış, hiç yakıştıramadım.
1 ayda hem sigarayı bırakmak hem 20 kilo vermenin sırrı, 1. hafta: Otofaji (Ağzına kilit vuruyorsun ne su ne katı ne gaz ağzına hiçbir şey sokmuyorsun) - 2. ... Devamını Gör
Kilo vermekten ziyade alıp bedeni tahrip edip sağlığını tehlikeye atmak daha büyük bir başarı.(hastalık durumu hariç dünyaya sadece yemek için gelen insanlar... Devamını Gör