Promosyon Haberleri

Adalet Bakanlığı, 3'ü devlet 4'ü katılım bankası olmak üzere farklı bankalara 'Banka Promosyon ve Bankacılık Hizmet Şartnamesi' gönderdi. Anlaşma sağlanması halinde, Bakanlık bünyesinde çalışan personeller banka promosyonu alacak. İhale sonuçlarının 18 Ağustos Pazartesi günü açıklanması bekleniyordu.Peki Adalet Bakanlığı 2025 promosyonu belli oldu mu, promosyon ne kadar?

Her seçim öncesi ortalık şenlenir, kalabalıklaşır biraz da gerilir. Bu ortam içerisinde yıllardır görmeye alıştığımız ama çok da üzerinde durmadığımız simalar vardır. Bağımsız adayından, sandık görevlisine, vaat sever muhtarından mesaj kaygılı seçmene kadar işte her seçim döneminde karşımıza çıkan tanıdık 28 yüz.

Dün ne yediğinizi ve ne içtiğinizi hatırlamaya çalıştığınızda mutlaka bir iki yiyecek ya da içeceği unutursunuz. Fakat, bilinçli olarak oturur ve ağzınıza attığınız her lokmanın hesabını yaparsanız, markette dağıtılan promosyon keklerden kaç tane yediğinizi asla unutmazsınız. Asıl sorun yaratan bu umursamadığınız küçük lokma ve kaçamaklar. Farkında olmadan atıştırdığınız şeyler sağlıklı yaşam ve diyet yapma çabalarınızın önüne geçiyor. Tek çözüm, bir yiyecek günlüğü tutmaya başlamakKaiser Permanente firmasının 1,600 kişi üzerinde yaptığı çalışmada yemek günlüğü tutan kişilerin, yemek günlüğü tutmayanlara göre ilk 6 ayda iki kat daha fazla kilo verdiği görülüyor. Son günlerde yapılan diğer bir araştırmada ise, diyet yapan aşırı kilolu ve obez kadınlar ya da hem diyet yapan hem de spor yapan kadınların hepsinin kilo kaybettiği görülüyor. Fakat diyet günlüğü tutanlar 6 kilo daha fazla kilo verdiği görüldü. Yediklerinizi günlüğe not ederek siz de bu diyet taktiğinden yararlanabilirsiniz…Aç değilken yemek yemek...Kaiser Permenante, diyet yapanlardan yalnızca ne yediklerini ve ne kadar yediklerini yazmalarını değil aynı zamanda yemek saatinde duygusal anlamda nasıl hissettiklerini, yazmalarını istediği gibi yemek yedikten sonraki durumlarını da yazmalarını istiyor. Yemek yedikten önce ve sonra ne kadar aç ya da tok hissettikleri de günlüklerde önemli bir yer tutuyor.Yemek günlüğü tutmak zayıflamaya yardımcı mı?Birçok hasta yemek yeme nedenlerinin açlık olmadığını fark ediyor. İnsanlar yemek günlükleri sayesinde sıkılmış, üzülmüş, kızgın ya da endişeli olduklarında yemek yediklerinin farkına vardı. Diğerleri ise vakit geçirmek için yemek ediklerini ya da televizyon izlerken bir şey yeme alışkanlığından dolayı yemek yediklerini yemek günlükleriyle farketti.Yemek günlüğü, size yeme alışkanlık ve kararlarınızın nelerden kaynaklandığını gösteriyor. Düzenli olarak yeni alışkanlıklar edinmeye ve duygularınızla yemeklerden uzak durarak başa çıkmanın başka bir yolunu bulun.Kiminle ne yiyorsunuz?Birlikte yemek yediğiniz kişiler yeme alışkanlıklarınızı etkileyebilir!.. Yemek günlüğü tutmaya başladığında kadınların çoğu eşleriyle birlikte sofraya oturduğunda , yalnız ya da arkadaşlarıyla yemek yediği öğünlerden daha çok yediklerini farketmiş.Çiftler birbirlerini yemek konusunda bir suç ortağı olarak görür ve birlikte kalorili ve şekerli atıştırmalıklardan yemeğe bayılırlar. Yemek kaçamaklarının birlikte yapılması gibi uzun süre birlikte olan çiftlerin yedikleri porsiyonlar da birbirine benzer. Erkeklerin besin ihtiyaçları kadınlarınkinden daha farklı olduğu için kadınlar bu beslenme değişikliklerinden daha fazla etkilenir. Bu noktada yine bir çift olarak hareket edebilir ve daha sağlıklı beslenmeyi saçabilirsiniz.

Tayland'ta cunta, askeri selam veren, müstehcen kamuflaj kıyafetler giyen genç kadınlar tehcir ederek ve bedava yiyecek ve müzikli sokak partiler düzenleyerek, Taylandlılar'ın son darbe konusunda mutlu etmeye çalışıyor. Tayland ordusu iki hafta önce darbe yaparak, yönetime el koymasından bu yana, onyıldır devam eden derin siyasi bölünmeyi ortadan kaldırmaya ve destek almak çalışıyor. Ordu, bu hamleleri, Tayland'ın aksayan ekonomisini ayağa kaldırmak için ilk adım olarak görüyor. Ordu Perşembe günü, ülke genelinde, etkinlik düzenlemekten ve yerli halkı gönüllü programlarda yer almaya teşvik etmekten sorumlu olacak 'uzlaşma merkezlerinin açılması planlarıyla, bu kampanyasını genişletti. Merkezler, bir Çarşamba gecesi, önceden hükümet karşıtı göstericilerin yer aldığı alandaki ve kadın dansçıların dikkat çekmek için açık seçik ordu kıyafetleri giydiği Bangkok'taki sokak partilerinin, kırsal muadillerini organize edecek. Ordu ayrıca daha fazla yerde sokağa çıkma yasağının kaldırılmasını değerlendireceğini söyledi. Sokağa çıkma yasağının kaldıracağı alanlar arasında popüler turist yerlerinin de olacağı düşünülüyor. Ordunun darbe sonrası yönetim kurulu olan Ulusal Barış ve Düzen Konseyi'nin sözcülerinden Albay Weerachon Sukondhapatipak, 'Uzlaşma merkezinin topluma barış ve uyum getirecek şartları sağlayacak; mutluluk dayatmayacağız' dedi. Sukondhapatipak, uzlaşma merkezlerinin nerede olacağına ve hangi etkinliklerin düzenleneceğine dair daha fazla detay vermedi. Diğer yandan ülkenin turizm otoritesi Perşembe günü ordunun, reklam ve diğer promosyon kampanyalarıyla turistleri geri kazanmak için ek bütçe vermesini beklediğini açıkladı. Tayland, darbenin olduğu Mayıs ayında hiçbir istatistiki veri açıklamamış olsa da, havayolları yolcu sayılarında düşüş olduğunu söylüyor. Ancak turistler ikna edilebilecek olsa da, analistler, uzlaşma çabalarının Tayland'daki siyasi gruplar arasındaki farklılıkların giderilmesi için yeterli olacağına şüpheyle yaklaşıyor. Bağımsız politika ve insan hakları akademisyenlerinden Sirote Klampaiboon, ordunun, muhalif göstericiler üzerindeki baskısı, insanların kendilerini özgürce ifade edemediği ve muhtemelen siyasi sorunlarını çözemeyecekleri anlamına geliyor. Darbeden bu yana ordu, 350'nin üzerinde kişiyi mahkemeye çağırdı ve gözaltına aldı; ancak çoğu kişi serbest bırakıldı. Öte yandan ordunun Tayland'ın katı ihanet yasalarını ihlal edenlere karşı ülke genelinde sıkı önlemler gelecek. İhanet yasaları, ülkenin saygı gösterilen kralına hakaret eden ve karalayan herkese ağır cezalar getiriyor. Sirote, uzlaşma çabalarının, 'son 6 aydaki çatışmaların son 10 yılda çok fazla tarafı ve çok sayıda kişiyi kapsamasından' ötürü etkili olamadığını söyledi. Ordu karşıtı eylemlciler cuntanın destek kazanma çabalarına öfkeyle tepki verdi. Taylandlı-İngiliz akademisyen ve askeri cuntanın el koyduğu hükümetin destekçilerinden Giles Ji Ungpakorn, 'Askeri cunta, demokrasi yanlısı eylemcilere karşı psikolojik savaş uyguluyor' değerlendirmesinde bulundu. Polis ve askeri yetkililer, sokak partilerinin, farklı siyasi inanışları olan Taylandlılar'ı biraraya getireceği konusunda ısrarcı. Ordu sözcülerinden Yongyuth Mayalarp, 'Halkın çıkarlarını aklımızda tutuyoruz ve yaptığımız, siyasi tıkanıklıktan sonra ülkenin yeniden yola devam etmesini sağlamaya çalışmak. Bir yerden başlamak zorundasınız' dedi. Çarşamba günkü sokak partisine katılan 42 yaşındaki sokak temizlikçisi Wassana Aiemjaroon, insanların eğlendiğini görmekten mutlu olduğunu belirterek, Yıllardır siyasi gerilimden ötürü stresliydim ve bu durumdan ötürü güvende hissetmiyordum. Şimdi daha mutluyum ve gülebiliyorum' dedi. Wilawan Watcharasakwet/The Wall Street Journal

İstanbul muhteşem güzelliği ile yerli yabancı birçok turisti büyülüyor. IstOnAir macera ve fotoğraf tutkunları için harika bir etkinliğe imza atıyor: Helikopter ile İstanbul üzerinde özel tasarlanmış fotoğraf rotaları ile bu benzersiz tecrübeyi siz de tadabilirsiniz.  13 Temmmuz'da yapılacak helikopter uçuşu için sadece Onedio'ya özel OND6A1 promosyon kodunu kullanarak istonair.com adresinden hemen bilet alın!facebook.com/istonair Instagram @istonair Detaylı Bilgi: istonair.com

Bakalım  ismin geleceğin hakkında ne söylüyormuş? Esinlenme burası

Süpermarketlerin ve gıda şirketlerinin tek bir amacı vardır: Daha çok şey satın almanız böylece daha fazla para harcamanız. Bunu nasıl başardıklarını merak ediyorsanız buyurun.

İndirim kelimesini görünce mutlu oluyorsun değil mi sayın okur? Ben de, ama dur bu bir tuzak olabilir. Rakamlara yakından bakınca aslında indirim değil bindirim olduğunu görüyorsun. Türkiye'den ve dünyadan  'indirim' deyip bizi can evimizden vurup kandıranları listeledim.

Evimin mayor'ıyım.

Son günlerde ön plana çıkmaya başlayan ve popülerliğini her geçen gün arttıran Snapchat'i artık neredeyse duymayan kalmadı. Facebook'un 3 milyar dolarlık satın alma teklifini reddeden Snapchat, dijital dünyada bir dev olma yolunda hızla ilerliyor.  Twitter, Facebook, Tumblr, Instagram gibi mecraların markalar için dijital pazarlamada ne kadar önemli bir yere sahip olduğunu zaten biliyoruz, ancak yenilikçi uygulamalar ile yenilikçi modelleri uygulayan markalar bu konuda fark yaratıyor! Dijitalde müşterilerine her kanaldan ulaşan ve takip mesafesinin açılmasına izin vermeyen markaların son gözdelerinden biri de Snapchat. Ülkemizde çok yaygın olarak kullanılmasa da, dünyada Snapchat ile müşterisine ulaşan birçok firma var.  'O markalar'ı ve dijital pazarlama metotlarını Snapchat özelinde sizler için derledik. İşte dünyadan ve Türkiye'den örneklerle 'Snapchat' furyası!