onedio

Uyku Haberleri

Uyku ile ilgili tüm haberler, içerikler, galeriler, testler ve videolar Onedio’da. Uyku ile ilgili son dakika haberleri ve gelişmelerini, yeni içerikleri de bu sayfa üzerinden takip edebilirsiniz.

trend-arrow

Popüler İçerikler

Tükenmişliğinin Kaynağını Buluyoruz!
Günümüzde herkes bir şeylere yetişmeye çalışıyor. İş, okul, aile, ilişkiler derken içten içe tükeniyoruz. Ama herkesin tükenmişliği aynı değil. Kimimiz zihinsel olarak bitkin hissederken, kimimiz duygusal olarak kuruyor, kimimiz ise fiziksel yorgunluğun içinde kayboluyor. Peki senin yorgunluğunun adı ne?
Pınar Kür’e Veda Ederken…
20 yaşındayım. Bir türlü dinmek bilmeyen ayrılık acısına bulabildiğim tek çare evde tek başıma olacağım süreyi mümkün olduğu kadar kısa tutmak. Ders çıkışları dans dersinden Bizans Tarihi paneline, Almanca kursundan rock konserine, uyku saatime kadar ne bulabilirsem, gidiyorum. Daha doğrusu, kendimi sürükleyerek götürüyorum.  Yorgunluktan bayılacak halde eve vardığımda ajandamı açıp biten günün üzerini çiziyorum ve kendimi yatağa atıyorum. Her hafta görüştüğüm terapistim “nasılsın?” diye sorduğunda “yorgun” diyorum çoğu zaman, bazen de “yaşlanmış”.
Haftalık Burç Yorumları (21 - 27 Temmuz 2025)
Merhaba sevgili Astrodeha ailesi! Bu hafta Güneş'in Aslan burcuna geçişinin ve 24 Temmuz'daki Aslan Yeni Ayı ile birlikte enerjimizin yükselme haftası. Bu etkiler, güçlü başlangıçlar, özgüven artışı ve geçmişle yüzleşme zamanını işaret ediyor. İletişimin gezegeni Merkür'ün retrosu ise eski ilişkileri ve ortaklıkları gündeme getirebilir. İşte 12 burcun detaylı haftalık yorumları:
Bir Aylığına Bazı Gıdaları Tüketmeyi Bırakan Kadın Cildinde Meydana Gelen Değişimini Paylaştı!
Cilt problemleri çoğu zaman dış etkenlere, örneğin hava kirliliği, güneş ışınları ya da kozmetik ürünlere bağlansa da, aslında birçok sorun vücudun iç dengesizliklerinden kaynaklanır. Hormonal bozukluklar, beslenme yetersizlikleri, stres, sindirim sistemi sorunları ve uyku düzensizlikleri cilt sağlığını doğrudan etkiler. Cilt, vücudun içsel durumunu yansıtan bir ayna gibidir. Bu yüzden yalnızca dışarıdan bakım yapmak yeterli olmaz. Sağlıklı bir cilt için doğru beslenme, yeterli su tüketimi, iç organ sağlığı ve ruhsal denge büyük önem taşır.'muallahanimmui' isimli içerik üreticisi, kendi sağlık problemlerine göre beslenme düzenini değiştirdi. Cildinde gerçekleşen değişimi takipçileriyle paylaştı.
Günlük Sağlık Burç Yorumuna Göre 24 Temmuz Perşembe Günün Nasıl Geçecek?
Gezegenlerin konumlarına ve hareketlerine göre 24 Temmuz Perşembe gününün en kritik astrolojik olaylarını sizin için dikkatle ele aldık! Sağlığınıza etki edecek gezegen hareketlerine göre şifa bulabilirsiniz. Peki, 24 Temmuz Perşembe gününün şifalı enerjileri hangi burçları bulacak? Bugün sağlığınıza nasıl etki edecek? İşte, 24 Temmuz Perşembe gününün şifalı enerjileriyle medikal astroloji yorumu
24 Temmuz Perşembe Başak Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Medikal astrolojiye göre, insan bedenini etkileyen gezegenlerin bugünkü hareketlerini inceledik. Başak ve yükselen Başak burçlarının sağlığının bugünün astrolojik olaylarından nasıl etkileneceğini ise dikkatle yorumladık. Peki, 24 Temmuz Perşembe günü Başak ve yükselen Başak burçları sağlıkla ilgili nelere dikkat etmeli? Gökyüzünün şifa enerjilerine göre 24 Temmuz Perşembe gününüz nasıl geçecek? Tabii bir de bugün kendiniz için ne yapmalısınız, açıklıyoruz.İşte, Başak ve yükselen Başak burcu günlük medikal astroloji yorumları
24 Temmuz Perşembe Yay Burcu Günlük Sağlık Burç Yorumu
Medikal astrolojiye göre, insan bedenini etkileyen gezegenlerin bugünkü hareketlerini inceledik. Yay ve yükselen Yay burçlarının sağlığının bugünün astrolojik olaylarından nasıl etkileneceğini ise dikkatle yorumladık. Peki, 24 Temmuz Perşembe günü Yay ve yükselen Yay burçları sağlıkla ilgili nelere dikkat etmeli? Gökyüzünün şifa enerjilerine göre 24 Temmuz Perşembe gününüz nasıl geçecek? Tabii bir de bugün kendiniz için ne yapmalısınız, açıklıyoruz.İşte, Yay ve yükselen Yay burcu günlük medikal astroloji yorumları
Günlük Sağlık Burç Yorumuna Göre 20 Temmuz Pazar Günün Nasıl Geçecek?
Gezegenlerin konumlarına ve hareketlerine göre 20 Temmuz Pazar gününün en kritik astrolojik olaylarını sizin için dikkatle ele aldık! Sağlığınıza etki edecek gezegen hareketlerine göre şifa bulabilirsiniz. Peki, 20 Temmuz Pazar gününün şifalı enerjileri hangi burçları bulacak? Bugün sağlığınıza nasıl etki edecek? İşte, 20 Temmuz Pazar gününün şifalı enerjileriyle medikal astroloji yorumu
Günlük Sağlık Burç Yorumuna Göre 21 Temmuz Pazartesi Günün Nasıl Geçecek?
Gezegenlerin konumlarına ve hareketlerine göre 21 Temmuz Pazartesi gününün en kritik astrolojik olaylarını sizin için dikkatle ele aldık! Sağlığınıza etki edecek gezegen hareketlerine göre şifa bulabilirsiniz. Peki, 21 Temmuz Pazartesi gününün şifalı enerjileri hangi burçları bulacak? Bugün sağlığınıza nasıl etki edecek? İşte, 21 Temmuz Pazartesi gününün şifalı enerjileriyle medikal astroloji yorumu