Uyku Haberleri

Eyyamı Bahur sıcakları Türkiye'de etkili oluyor. Basra sıcaklarının ardından etkili olan Eyyamı Bahur, vatandaşlara adeta nefes aldırmıyor. Son günlerde Eyyamı Bahur adını sıkça duymaya başladık. Peki, Eyyamı Bahur nedir? Eyyamı Bahur sıcakları ne zaman etkili?

Elazığ'ın Yukarı İçme köyünde bulunan kahvehane oyun yerine uykusuyla dikkat çekiyor. Sessiz ve serin atmosferiyle özellikle yaz aylarında rağbet gören kahvehane gelenler ise, kısa sürede uykuya dalıyor.

Yaşlandıkça hepimizin zihnini kurcalayan bir endişe var: Hafızamızı kaybetmek. Demans, sadece genetikle değil, günlük alışkanlıklarımızla da yakından ilişkili. Uzmanlar, farkında olmadan yaptığımız bazı davranışların bu riski artırabileceğini söylüyor.İşte detaylar...Önemli uyarı: Aşağıda okuyacağınız bilgiler tıbbi açıdan geçerlilik taşımamaktadır. Bu bilgiler farklı kaynaklardan yerelleştirilerek aktarılmıştır. Eğer bunama şüphesi ile karşı karşıyaysanız hekiminize danışın.

Bazı insanlar çevresiyle kolayca bağ kurarken bazılarının neden zorlandığı merak konusu. Psikolojiye göre çekicilik sadece dış görünüşle değil, davranışlarla da şekilleniyor. Bilinçsizce yaptığımız bazı şeyler, karşımızdaki kişilerde olumsuz bir izlenim bırakabiliyor. Neyse ki bu durumlar fark edildiğinde değiştirilebilir. İşte sizi daha az çekici gösteren 6 psikolojik etken ve bu durumları nasıl tersine çevirebileceğiniz...Kaynak

Belli bir yaştan sonra eminiz ki çoğu kişi için aile evinde yaşamak bir çile gibidir. Alışık olduğunuz odanız, eşyalarınız bile size yabancı gibi gelir. Ülkemizde çoğu ebeveyn yaşınız kaç olursa olsun size karışır, uyku saatlerinizi bile ayarlamaya çalışır! Bu yaz da sıcakların üstüne aile evi çilesi eklenince X ahalisi bi' tık çıldırdı. Gelin, hem güleceğiniz hem de hak vereceğiniz tweetlere bakalım.

Sevgili Öğrenci Arkadaşlarım!Ben Dr. Oksijen. Bilginin damarlarınızda rahatça dolaşabilmesi için sadece nefes almak yetmez, doğru çalışmak da şart. Bugün sizlerle, öğrencilik hayatımızın en kritik virajlarından biri olan sınavlara hazırlık hakkında sohbet edeceğiz. Ama öyle klasik, ezberci yöntemlerden değil; zihni güçlendiren, motivasyonu tavan yaptıran, bilimsel temellere dayanan ve ruh sağlığımızı da düşünen yollarla! Unutmayın, sınavlara hazırlanmak sadece kitap başında harcadığımız saatlerle ölçülmez. Bedenimizin ve zihnimizin sağlığı, kullandığımız öğrenme teknikleri, beslenmemiz, hatta uyku düzenimiz bile başarımızı belirleyen süper önemli unsurlar. Ne kadar çalıştığımız kadar, nasıl çalıştığımız da hayati!Bu yazıda; farklı sınav türlerine göre hazırlık stratejilerinden tutun da etkili zaman yönetimine, Pomodoro gibi odaklanmayı artıran tekniklerden deneme sınavlarını doğru analiz etmeye kadar geniş bir yelpazede pratik bilgiler bulacaksınız. Sadece akademik değil, aynı zamanda psikolojik dayanıklılığınızı da artıracak yöntemleri birlikte keşfedeceğiz.

Türkiye, Temmuz ayının ilk günlerinden bu yana yüksek sıcaklıkla mücadele ediyor. Hissedilen sıcaklığın 50 dereceyi aştığı ülkede havaların ne zaman serinleyeceği merak edilirken uzmanlar yeni uyarılarda bulundu. Bu kez Türkiye'de 'tropikal gece' yaşanacak. Bu ifadenin ardından tropikal gecenin ne olduğu merak edildi. Tropikal Gece Ne Demek? Tropikal Gece Etkisi Nedir?

Trendyol’da gördüğünüz o göz alıcı indirimli ürünler, Hepsiburada’nın kaçırılmaması gereken kampanyaları ve Amazon’un birbirinden cazip fırsatları… 28 Temmuz 2025 tarihinde indirimlerle dolu bir gün sizi bekliyor. Kediniz için akıllı tuvaletlerden Mini Projektörlere kadar birçok ürün indirimli fiyatlarıyla sizlerle. Bu fırsatları kaçırmamak için hemen alışverişe başlayın.Bu içerik 28.07.2025 tarihinde oluşturulmuştur, bu içeriğe erişim sağladığınız zamana göre listelenen ürün fiyatlarında değişiklikler olmuş olabilir.Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.“Bu içerik marka iş birliği içeriyor.”

Günümüzde herkes bir şeylere yetişmeye çalışıyor. İş, okul, aile, ilişkiler derken içten içe tükeniyoruz. Ama herkesin tükenmişliği aynı değil. Kimimiz zihinsel olarak bitkin hissederken, kimimiz duygusal olarak kuruyor, kimimiz ise fiziksel yorgunluğun içinde kayboluyor. Peki senin yorgunluğunun adı ne?

Gezegenlerin konumlarına ve hareketlerine göre 29 Temmuz Salı gününün en kritik astrolojik olaylarını sizin için dikkatle ele aldık! Sağlığınıza etki edecek gezegen hareketlerine göre şifa bulabilirsiniz. Peki, 29 Temmuz Salı gününün şifalı enerjileri hangi burçları bulacak? Bugün sağlığınıza nasıl etki edecek? İşte, 29 Temmuz Salı gününün şifalı enerjileriyle medikal astroloji yorumu