Uyku Haberleri

YouTube’da her gün milyonlarca video yüklenirken, bazı içerikler alışılmış formatların çok dışına çıkarak kısa sürede dikkatleri üzerine çekiyor. Son günlerde platformda paylaşılan ve süresi tam 140 yıl olarak görünen bir video, hem teknik sınırlar hem de içeriğin amacı açısından soru işaretleri yarattı. Görünürde hiçbir görüntü barındırmayan bu sıra dışı paylaşım, YouTube’un video sürelerine dair bilinen kurallarını yeniden tartışmaya açarken, kullanıcılar arasında da merak ve şaşkınlıkla karşılandı.İşte detaylar...

Hayatın temposu ve günlük sorumluluklar çoğu zaman mutluluğumuzu gölgede bırakabiliyor. 2026’da daha tatmin edici ve keyifli bir yaşam sürmek için küçük ama etkili adımlar atmak mümkün. Sosyal bağlardan fiziksel aktivitelere, zihinsel farkındalıktan hobilerimize kadar hayatın farklı alanlarında yapacağımız bilinçli seçimler ruh halimizi olumlu yönde değiştirebilir. Aşağıda, gününüzü daha değerli ve keyifli kılacak 6 etkili yöntemi bulabilirsiniz.

Pek çoğumuz için güne başlamanın ilk kuralı, çocukluktan itibaren zihnimize kazınan o tanıdık rutinle başlar: Yatağı toplamak. Çarşafları germek ve yastıkları düzeltmek, disiplinli bir hayatın sarsılmaz bir göstergesi olarak kabul edilir. Ancak modern psikoloji, bu köklü alışkanlığı sarsacak ilginç bir gerçeği gösteriyor. Sabahları yatağını dağınık bırakan insanlar, sanılanın aksine 'tembel' değil, aslında nadir bulunan ve oldukça değerli bir zihinsel özelliğe sahip olabilirler.Detaylar 👇Kaynak

Modern yaşamın getirdiği uykusuzluk sorunuyla mücadele eden uzmanlar, çözümün günlük hayatınızda yarım kalan işlerde gizli olduğunu vurguluyor. Uzmanlar, gün içinde yapılmayan ve ertelenen her küçük görevin sinir sistemini tetikte tutarak uyku kalitesini doğrudan sabote ettiğine dikkat çekiyor.Detaylar 👇Kaynak

Ülke genelinde grip salgını yaşanıyor. Kentlerde acil servisler ateş, kusma ve ishal vakalarıyla doldu taştı. Uzmanlar artan vakalara karşı önemli uyarılarda bulundu. İlaçların etki etmediği salgın çocukları daha fazla etkiliyor. Doç. Dr. Mustafa Doğan, vakaların gözle görülür şekilde yoğunlaştığını belirtirken 'Hastalığın zirve dönemindeyiz' dedi.

Günlük hayatın akışı içinde çoğu zaman sorgulanmadan sürdürülen bazı davranışlar uzmanlara göre vücudu fark edilmeden etkileyebiliyor. İlk bakışta zararsız gibi görünen bu alışkanlık, zamanla hem fiziksel dengeyi hem de genel iyilik halini değiştirebilecek sonuçlar doğurabiliyor. Son dönemde yapılan değerlendirmeler erken yaşlanma sürecinin düşündüğümüzden çok daha gündelik bir noktadan başlayabileceğine işaret ediyor.İşte detaylar...

2026, astrolojik etkilerin daha sert hissedildiği bir yıl olabilir. Satürn ve Rahu’nun gökyüzündeki konumu, bazı burçlar için sağlık, para ve ilişkiler alanında ekstra dikkat gerektiren süreçlere işaret ediyor. Özellikle yıl boyunca alınacak ani kararlar, göz ardı edilen detaylar ve ertelenen sorumluluklar beklenmedik sonuçlar doğurabilir. Uzmanlara göre bu dönemde temkinli hareket etmek, riskleri doğru okumak ve dengeli ilerlemek her zamankinden daha önemli.İşte bu yıl daha dikkatli olması gereken 4 burç!

Kış aylarında artan doğal gaz faturalarından kurtulmanın yolu; petekleri ve kombiyi doğru kullanmaktan geçiyor. Uzmanlar, hem ideal konforu sağlamak hem de bütçeyi korumak için kalorifer peteklerindeki en verimli ayarın '3 numara' olduğunu vurguluyor.

Trendyol, Hepsiburada ve Amazon’un birbirinden cazip kampanyalarıyla 16 Ocak 2026 tarihinde indirim dolu bir gün sizi bekliyor! Gardırobunuzu yenilemek, favori parçalarınızı uygun fiyata kapmak veya evinizi şık ve pratik ürünlerle donatmak için bu fırsatları kaçırmayın.Bu içerik 16.01.2026 tarihinde oluşturulmuştur, bu içeriğe erişim sağladığınız zamana göre listelenen ürün fiyatlarında değişiklikler olmuş olabilir.Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.“Bu içerik marka iş birliği içeriyor.

Kediler günün büyük kısmını uyuyarak geçirir. Uyku alanı seçimi ise sandığımızdan çok daha bilinçlidir. Bazı kediler koltuk köşesini tercih ederken bazıları sahibinin yanından ayrılmaz. Özellikle gece saatlerinde yatağa gelen kediler, sahiplerinin kafasını karıştırır. Sevgi mi alışkanlık mı yoksa başka nedenler mi devrede? Bakalım...Kaynak