Uyku Haberleri

Bill Gates deyince aklınıza sadece teknoloji ve milyar dolarlar gelmesin. Gates, hem daha iyi çalışmayı hem de daha kaliteli bir yaşam sürdürmeyi bilen zeki bir insan. Gates'in uzun ve sağlıklı ömrünün ardında ise dengeli bir hayat ve hobileri yer alıyor. GQ’nun derlediğine göre, Gates yıllar içinde “doğru boş zaman”ı nasıl değerlendireceğini öğrenmiş. İşte Bill Gates'in başarısını artıran hobisi!Kaynak: GQ

Bazı günler iş yerinde sıkılmak çoğumuzun aşina olduğu bir durumdur. Yine de bazı insanlar, mesleklerinin doğası gereği bu durumla her gün yüzleşmek zorunda kalabiliyor. Birleşik Krallık’taki Essex Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma ile uzmanlar, hangi mesleklerin en çok “uyku getiren' türde olduğunu ortaya koyarak dikkat çekici sonuçlara ulaştı.Detaylar 👇Kaynak: Medium

Beynin Gece Vardiyasına Hoş Geldin… 🌙✨Rüyalar…Bilincin sana spoiler verdiği o gizli gece yayınları.Çoğu insan “Ben hiç rüya görmüyorum” dese de, beynin o sırada kuliste çalışıyor, kostümler uçuşuyor, semboller sıraya girmiş seni sahneye çağırıyor.Aslında; hem senarist, hem oyuncu, hem yönetmen, hem seyirci, hem gözlemci… hepsi sensin. Sadece hatırlamıyorsun.Henüz.Ve şimdi sana muhteşem bir haberle geliyorum: Beynin gece vardiyası sandığından çok daha fazlasını anlatıyor.

İnsan davranışlarını okumak ve psikolojilerini anlamak bazen düşündüğümüzden daha karmaşık olabilir. Peki sen başkalarının duygularını, niyetlerini ve davranışlarını ne kadar doğru yorumlayabiliyorsun? Bu test, gözlemlerini, empati yeteneğini ve psikolojiye dair sezgilerini ölçmene yardımcı olacak. Soruları dikkatle oku ve içtenlikle cevapla!

Birini durmaksızın düşünmek, kimi zaman sadece hoşlanmakla açıklanamayacak kadar derin ve karmaşık bir durum. Zihninizin sürekli aynı kişiye dönmesi, duygusal bağın yoğunluğu kadar, beynin düşünce döngüleri, belirsizlik ve psikolojik mekanizmalarla da ilgili. Bu süreç farkında olmadan hem zihinsel hem de fizyolojik tepkilerinizi etkileyebilir ve bazen aşk ile takıntı arasındaki ince çizgide sizi tutabilir. Peki, psikolojik araştırmalar bu durumu nasıl açıklıyor?Kaynak 1Kaynak 2

Bebek sahibi olmayı bekleyen aileler için hastane çıkışı heyecanlı olduğu kadar hazırlık gerektiren bir süreçtir. Yeni doğan bebeklerin konforu ve güvenliği için özenle hazırlanmış hastane çıkış seti, bu sürecin en kritik parçalarından biridir. Peki, yenidoğan için hastane çıkış seti seçerken nelere dikkat etmek gerekir?Bebek sahibi olmayı bekleyen aileler için hastane çıkışı heyecanlı olduğu kadar hazırlık gerektiren bir süreçtir. Yeni doğan bebeklerin konforu ve güvenliği için özenle hazırlanmış hastane çıkış seti, bu sürecin en kritik parçalarından biridir. Peki, yenidoğan için hastane çıkış seti seçerken nelere dikkat etmek gerekir?

Saatler geri alındığında ve hava iş çıkışından bile önce karardığında, kış mevsimi birçok kişi için daha ağır geçebiliyor. Günler kısalıyor, geceler uzuyor ve akşam yemekleri de ister istemez geç saatlere kayabiliyor. Ancak bu değişim, bedenin doğal ritmiyle çelişebiliyor. Vücudun işleyişi tamamen ışık ve karanlık döngüsüne bağlı çalışıyor. İşte tam da bu yüzden, kış aylarında akşam yemeği saatinin sandığından çok daha önemli bir rolü var...Kaynak

Hafta boyunca sağlığınızı korumak ve gökyüzünün şifa enerjisinden yararlanmak için bilmeniz gerekenleri derledik. Medikal astrolojiye göre insan bedenini etkileyen tüm gezegenlerin hareketleri ve Chiron asteroidinin de konumunu referans alarak 17 Kasım - 23 Kasım haftasında Koç ve yükselen Koç burçlarının sağlık durumuna ilişkin gelişmeleri kaleme aldık. Peki, hafta boyunca sağlık durumunuz nasıl değişecek? İşte, yeni haftanın merakla beklenen haftalık medikal astroloji yorumları

Hafta boyunca sağlığınızı korumak ve gökyüzünün şifa enerjisinden yararlanmak için bilmeniz gerekenleri derledik. Medikal astrolojiye göre insan bedenini etkileyen tüm gezegenlerin hareketleri ve Chiron asteroidinin de konumunu referans alarak 17 Kasım - 23 Kasım haftasında Başak ve yükselen Başak burçlarının sağlık durumuna ilişkin gelişmeleri kaleme aldık. Peki, hafta boyunca sağlık durumunuz nasıl değişecek? İşte, yeni haftanın merakla beklenen haftalık medikal astroloji yorumları

Hafta boyunca sağlığınızı korumak ve gökyüzünün şifa enerjisinden yararlanmak için bilmeniz gerekenleri derledik. Medikal astrolojiye göre insan bedenini etkileyen tüm gezegenlerin hareketleri ve Chiron asteroidinin de konumunu referans alarak 17 Kasım - 23 Kasım haftasında Akrep ve yükselen Akrep burçlarının sağlık durumuna ilişkin gelişmeleri kaleme aldık. Peki, hafta boyunca sağlık durumunuz nasıl değişecek? İşte, yeni haftanın merakla beklenen haftalık medikal astroloji yorumları