Uyku Haberleri

YouTube’da her gün milyonlarca video yüklenirken, bazı içerikler alışılmış formatların çok dışına çıkarak kısa sürede dikkatleri üzerine çekiyor. Son günlerde platformda paylaşılan ve süresi tam 140 yıl olarak görünen bir video, hem teknik sınırlar hem de içeriğin amacı açısından soru işaretleri yarattı. Görünürde hiçbir görüntü barındırmayan bu sıra dışı paylaşım, YouTube’un video sürelerine dair bilinen kurallarını yeniden tartışmaya açarken, kullanıcılar arasında da merak ve şaşkınlıkla karşılandı.İşte detaylar...

Hayatın temposu ve günlük sorumluluklar çoğu zaman mutluluğumuzu gölgede bırakabiliyor. 2026’da daha tatmin edici ve keyifli bir yaşam sürmek için küçük ama etkili adımlar atmak mümkün. Sosyal bağlardan fiziksel aktivitelere, zihinsel farkındalıktan hobilerimize kadar hayatın farklı alanlarında yapacağımız bilinçli seçimler ruh halimizi olumlu yönde değiştirebilir. Aşağıda, gününüzü daha değerli ve keyifli kılacak 6 etkili yöntemi bulabilirsiniz.

Modern yaşamın getirdiği uykusuzluk sorunuyla mücadele eden uzmanlar, çözümün günlük hayatınızda yarım kalan işlerde gizli olduğunu vurguluyor. Uzmanlar, gün içinde yapılmayan ve ertelenen her küçük görevin sinir sistemini tetikte tutarak uyku kalitesini doğrudan sabote ettiğine dikkat çekiyor.Detaylar 👇Kaynak

Ülke genelinde grip salgını yaşanıyor. Kentlerde acil servisler ateş, kusma ve ishal vakalarıyla doldu taştı. Uzmanlar artan vakalara karşı önemli uyarılarda bulundu. İlaçların etki etmediği salgın çocukları daha fazla etkiliyor. Doç. Dr. Mustafa Doğan, vakaların gözle görülür şekilde yoğunlaştığını belirtirken 'Hastalığın zirve dönemindeyiz' dedi.

Pek çoğumuz için güne başlamanın ilk kuralı, çocukluktan itibaren zihnimize kazınan o tanıdık rutinle başlar: Yatağı toplamak. Çarşafları germek ve yastıkları düzeltmek, disiplinli bir hayatın sarsılmaz bir göstergesi olarak kabul edilir. Ancak modern psikoloji, bu köklü alışkanlığı sarsacak ilginç bir gerçeği gösteriyor. Sabahları yatağını dağınık bırakan insanlar, sanılanın aksine 'tembel' değil, aslında nadir bulunan ve oldukça değerli bir zihinsel özelliğe sahip olabilirler.Detaylar 👇Kaynak

Günlük hayatın akışı içinde çoğu zaman sorgulanmadan sürdürülen bazı davranışlar uzmanlara göre vücudu fark edilmeden etkileyebiliyor. İlk bakışta zararsız gibi görünen bu alışkanlık, zamanla hem fiziksel dengeyi hem de genel iyilik halini değiştirebilecek sonuçlar doğurabiliyor. Son dönemde yapılan değerlendirmeler erken yaşlanma sürecinin düşündüğümüzden çok daha gündelik bir noktadan başlayabileceğine işaret ediyor.İşte detaylar...

Hemen hemen her gün sosyal medyada paylaşım yapan ünlülerimizin hızına asla yetişemiyoruz! Kimisi sık sık gönderi paylaşırken, kimisi profilini hikayelerle dolduruyor... Kimisi arada bir Instagram'a uğrarken, kimileri 'Günaydın'ını Instagram'dan sunuyor...   Fakat 24 saatlik bu hikayeler bir çırpıda siliniyor ve çoğu zaman da gözden çok şey kaçıyor 👀 Buyurun, sizler için derlediğimiz, silinse de yetişebileceğiniz o hikayelere beraber göz atalım!

Kış aylarında artan doğal gaz faturalarından kurtulmanın yolu; petekleri ve kombiyi doğru kullanmaktan geçiyor. Uzmanlar, hem ideal konforu sağlamak hem de bütçeyi korumak için kalorifer peteklerindeki en verimli ayarın '3 numara' olduğunu vurguluyor.

Gezegenlerin konumlarına ve hareketlerine göre 16 Ocak Cuma gününün en kritik astrolojik olaylarını sizin için dikkatle ele aldık! Sağlığınıza etki edecek gezegen hareketlerine göre şifa bulabilirsiniz. Peki, 16 Ocak Cuma gününün şifalı enerjileri hangi burçları bulacak? Bugün sağlığınıza nasıl etki edecek? İşte, 16 Ocak Cuma gününün şifalı enerjileriyle medikal astroloji yorumu

Medikal astrolojiye göre, insan bedenini etkileyen gezegenlerin bugünkü hareketlerini inceledik. Koç ve yükselen Koç burçlarının sağlığının bugünün astrolojik olaylarından nasıl etkileneceğini ise dikkatle yorumladık. Peki, 16 Ocak Cuma günü Koç ve yükselen Koç burçları sağlıkla ilgili nelere dikkat etmeli? Gökyüzünün şifa enerjilerine göre 16 Ocak Cuma gününüz nasıl geçecek? Tabii bir de bugün kendiniz için ne yapmalısınız, açıklıyoruz.İşte, Koç ve yükselen Koç burcu günlük medikal astroloji yorumları