YEMEK

İngiltere’nin köklü gazetelerinden Daily Mail, seyahat ve gastronomi platformu Taste Atlas'ın verilerine dayandırdığı haberle dünya mutfak sahnesindeki en iyi 100 şehiri açıkladı. Türkiye, iki şehriyle ilk 30’a girerek dünya gastronomi liginde güçlü bir yer edindi. Gastronomi turizminin yükselişine dikkat çeken bu kapsamlı araştırma, yarım milyona yakın değerlendirme sonucunda belirlendi. Detaylar 👇

Kahvaltı seçimlerin her şeyi anlatır... Bu yüzden bu testi çözerken içinden geldiği gibi yanıtlamayı unutma. Sen seçimlerini yap, biz de senin en güçlü yanını söyleyelim. Sonucu merak ettin değil mi? Hadi teste!

Atıştırmalıklar sayesinde gün içinde enerjimizi yenileyebiliyoruz. Bunun için kızartmalara, hamur işlerine ya da paketli ürünlere gerek yok! Philips Çift Hazneli Airfryer ile hem hafif hem de lezzetli atıştırmalıkları kolay bir şekilde ayarlayabilirsiniz. Yağ oranı düşük olduğu için sindirim kolay olur ve kalori dengesini de korumuş olursunuz!Gelin, birlikte atıştırmalık tariflerine bakalım!

Kış aylarının vazgeçilmezi elbette sımsıcak çorbalar. Bağışıklığımızı güçlendirmek ve kendimizi hastalıklardan korumak için evlerimizden çorbalar eksik olmuyor. Bol limonlu bir mercimek çorbası, terbiyeli tavuk çorbası, kelle paça ve işkembe kışın en çok tercih edilen çorbalar arasında! Peki bu çorbalara alternatif, daha pratik bir çorba var mı? İşte içeriğinde besin değerleriyle dikkat çeken şifa bombası bir çorba daha: Tuzlama!

Sağlıklı yemek senden soruluyorsa hadi teste! Sen yemek tercihlerini yap, biz de tercihlerine göre senin herkesten gizlediğin o gizli gücünü söyleyelim. Sonucu merak ediyor musun? E hadi o zaman teste!

Her birimizin damak tadı farklı, ama aslında seçtiğimiz tatlar ruh halimiz hakkında çok şey söylüyor! Bu testte öğünlerine eklediğin tatlara bakarak senin içindeki mevsimi buluyoruz. Hadi başlayalım! 👇

Dolaba kaldırıp unuttuğunuz muzu günler sonra kararırmış bir şekilde tekrardan bulmak herkesin başına en az bir kere gelmiştir. Bu yüzden de muzların sapını streç filme sarmak, buzdolabında kağıt havluyla saklamak gibi pek çok kulaktan dolma tüyolar internette dolaşıyor. Anca son günlerde TikTok'ta çok konuşulan ve gerçekten de işe yaradığı iddia edilen yeni bir tüyo tüm dikkatleri üzerine çekmiş durumda.Buyrun olayın detaylarına 👇

Kimisi tatlı, kimisi sert, kimisi sohbetle daha güzel gidiyor, kimisi de günün her anında yanında. Yani kahveler de tıpkı insanlar gibi. Peki hangisi sana en çok benziyor merak ettin mi? Hazırsan öğrenelim: Hangi kahve senin ruh eşin?

Kahvaltı… O kadar önemli ki, “Gün boyunca enerjik olmak istiyorsanız, sabahları uykusuz geçirebilirsiniz ama kahvaltıyı asla atlayamazsınız!” Evet, belki biraz abartıyoruz ama gerçekten de sabahları doğru bir başlangıç, tüm günün sırrıdır. Eğer siz de sabahları sadece kahve ve birkaç dilim ekmekle yetinmekten sıkıldıysanız, tam size göre 10 harika kahvaltı alternatifi var! Hem sağlıklı hem lezzetli, hem de sizi tüm gün ayakta tutacak bu tariflerle sabahları enerjinizi zirveye çıkarın.

Son zamanlarda kimi tamamen bitkisel beslenmeyi savunuyor, kimi hayvansal gıdaları azaltarak dengeli bir yol arıyor, kimiyse karbonhidratı hayatından çıkarıp enerjiyi yağlardan almayı tercih ediyor. Peki ama vegan, vejetaryen ve ketojenik beslenme arasındaki farklar tam olarak ne? Bu yazıda, bu üç popüler beslenme modelini birbirinden ayıran 10 önemli detayı ele alıyoruz. Hazırsan içeriğe geçelim!

Geldik koca bir haftanın daha sonuna. Sosyal medyadaki paylaşımlarla kah eğlendik kah hüzünlendik. Neyse ki bir şeyleri goygoy malzemesi yapıp bizleri gülümsetmeyi başaran kullanıcılar çoğunluktaydı. Mesela yemekleri! :)Evet, yanlış duymadınız. Burada her hafta yemeklerle ilgili komik paylaşımlara yer veriyoruz ve haftayı leziz bir şekilde kapatıyoruz.Bakalım bu hafta yemeklerle ilgili nelere gülmüşüz?

Yemek yapmayı, yeni tatlar keşfetmeyi ya da sadece güzel hazırlanmış bir tabağa hayran kalmayı seven biriysen, bu liste tam sana göre! Çünkü bu listede, dünyanın dört bir yanından şeflerin, sokak lezzetlerinin ve mutfak sırlarının büyüleyici hikayelerini bulacağın belgeselleri listeledik. İşte detaylar!

Şekerin hayatımızdaki yeri tartışılmaz, ancak tatlı krizlerini doğal ve sağlıklı yollarla bastırmak da bir o kadar mümkün! Şekersiz tatlılar, hem sağlıklı yaşam tarzını benimseyenler hem de diyette olanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Fakat bu tatlıları hazırlamak, düşündüğünüz kadar zor ya da karmaşık değil. Özellikle Philips Çift Hazneli Airfryer gibi pratik mutfak aletleriyle, sağlıklı ve lezzetli tatlılar yapmak inanılmaz kolaylaşıyor.

Sağlıklı beslenme deyince aklınıza sıkıcı yiyecekler gelmesin... Sağlıklı beslenme yolculuğunu eğlenceli ve lezzetli hale getirmek sadece sizin elinizde. Özellikle bu listeyi okuduktan sonra aslında o kadar da karmaşık bir şey olmadığını anlayacaksınız! 👇

Kış geldi, soğuklar bastırdı... Ama evde sıcacık bir şeyler hazırlamak, üstelik sağlıklı bir şekilde hem de hızla pişirmek mümkün! Philisp Çift Hazneli Airfryer’ı mutfakta bir kahraman gibi kullanarak, yağsız ve pratik bir şekilde nefis tarifler hazırlayabilirsiniz. Hem hafif, hem de iştah kabartan 11 müthiş tarif ile karşınızdayız! Bu tarifler sayesinde kışın soğuk günlerinde evde sıcak bir mola vermek çok kolay olacak. Hazır mısınız? O zaman mutfağa girin, çünkü Philisp Çift Hazneli Airfryer'da her şey çok daha hızlı ve sağlıklı!