ekmek Haberleri

Ramazan'ın gelmesiyle sosyal medya da elbette Ramazan temalı paylaşımlarla doldu. Kimileri Ramazan'ı nasıl değerlendirdiğin, kimileri iftar hazırlığını, kimileri misafirleri ile geçirdiği iftar vaktini paylaşırken, 'lüks iftar menüleri' de sık sık karşımıza çıkmaya başladı. Pahalı mekanlardaki iftarlar ve ödenen ücretler her birimizin ağzını açık bırakıyor elbette.Bir içerik üreticisi 'Türkiye'nin en pahalı iftar menüsünü' denediği anları paylaştı. 'Benim her gün gelebileceğim bir yer değil' diyen içerik üreticisi menüye 7800 TL ödedi.

Artan yaşam maliyetleri ve tüketim baskısının giderek güçlendiği günümüzde 24 yaşındaki bu genç kadının hikâyesi alışılmış kalıpların dışına çıkıyor. Gösterişli harcamalar yerine sade bir yaşamı tercih eden genç kadın, günlük alışkanlıklarını bilinçli şekilde yöneterek dikkat çekici bir birikim hedefi belirlemiş durumda. Basit görünen tercihlerinin arkasında ise net bir plan, sabır ve uzun vadeli düşünme yatıyor.

Vadinin dibinde, dünyanın unuttuğu bir yarıkta, tek bir kara ağaç dikiliyordu. Dalları gökyüzünü delmek ister gibi kıvrılmış, kökleri ise toprağın derinliklerine, kemiklerin arasına uzanmıştı. Orada, her akşam aynı adam otururdu: Yolcu. Adı yoktu, çünkü adlar savaşlarda önce silinir, sonra unutulurdu. Sırtında eski bir harita taşırdı; 20. yüzyılın küllerinden dokunmuş, kenarları yanık, ortası hâlâ ıslak bir parşömen. Haritanın üzerinde ne sınırlar ne bayraklar vardı; sadece kırmızı iplerle örülmüş sonsuz bir döngü: Kan → Yemin → Unutuş → Yeni Kan.

3 Mart Salı 2026 BİM Aktüel Haftanın Önerileri Kataloğu Onedio'da! Türkiye'nin en büyük perakende market zincirlerinden BİM aktüel ürün katalog listeleri yayınlandı. BİM aktüel kataloğundaki birbirinden cazip indirimleri kaçırmamak için güncel BİM broşür içeriklerimizi takip edebilirsiniz. Bakalım BİM katalog bu hafta bizleri neler bekliyor. BİM kataloğunda bu hafta hangi ürünler satışa çıkacak? Gelin birlikte bakalım.BİM Aktüel indirim fırsatlarını buradan inceleyebilirsiniz.👇Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.“Bu içerik marka iş birliği içeriyor.”

Kilo verme süreci, bazıları için çok zor hatta imkansız gibi görünebilir. Fakat eğer kilo vermeyi engelleyecek bir sağlık problemi yoksa, kararlılık ve disiplinle birlikte oldukça basit bir hale gelebilir. Sadece istikrarlı bir şekilde çaba göstermek ve düzenli bir disiplin içerisinde hareket etmek, bu süreci kendine uygun hale getirmek kısa sürede hedefe ulaşmayı sağlayacaktır. Minik bebeğiyle ilgilenen bir anne bir yandan çıktığı kilo verme serüvenini paylaştı. Kadının yaşadığı değişim ve gösterdiği disiplin beğeni topladı.

Şurada iftara ne kaldı? :)

İlk günden seyircileri ekrana kilitleyen, sadakatle ihanetin birbirine karıştığı 'Yeraltı' dünyasında bakalım senin yerin neresi? Kendi değerlerinle mi hareket edersin yoksa strateji dehası mısın, testin sonunda bunu göreceğiz!

Instagram '@grimeseleler' isimli hesap, 'en kolay kilo aldıran' yiyecekleri sıraladı. Söz konusu liste herkesi şaşırttı. Kilo aldırdığı bilinen pek çok yiyecek ilk 5'te yer almadı. Kilo vermek isteyenlerin bu ürünleri dengeli bir şekilde tüketmesi önerilirken kilo almak isteyenler de bu yiyeceklere başvurabilir. Listede yer alan yiyecekler küçük porsiyonlarda bile yüksek enerji ve karbonhidrat sunarak kısa sürede kilo aldırmasıyla biliniyor. Kaynak

Gıda israfı, günümüzün en büyük problemlerinden biri. Maalesef evlerimizde de pek çok gıda çöpe gidiyor. Gıda israfını önlemek için ise derin dondurucular daha etkili bir şekilde kullanılabilir. BBC, buzluğa atılabilecek fakat pek de kimsenin bilmediği o gıdaları açıklayan bir yazı yayınladı.Bakalım hangi yiyecekler buzluğa kaldırmak için uygun?Kaynak: BBC Türkçe

Ramazan ayı geldi, milyonlarca vatandaş oruçlarına başladı. Ramazan bu yıl kış mevsimine denk geldiğinden, iftar yaklaşık 18.00 - 19.00 civarında yapılıyor. İftar vakti iş çıkış saatine denk gelenler bu konuda sıkıntı yaşıyor elbette. Vatandaşlar genel olarak yanına yiyecek alarak bu konuda önlem alsa da bazen trafik yüzünden hazırlıksız yakalanabiliyorlar. Birçok belediye bu konuda önlem alıyor. Bir vatandaş İBB'nin dağıttığı iftar paketini paylaştı. Çorbadan tatlıya kadar pek çok detayın düşünüldüğü paket, özellikle oruç tutanların beğenisini topladı.